- Книги и учебники →
- Книги по физкультуре
Книги по физкультуре
Содержание раздела Книги и учебники по физкультуре
Также смотрите разделы связанные с разделом Книги и учебники по физкультуре:
- Обучение физической культуре, презентации по физкультуре
- Книги и учебники о шахматах, шахматистах
- ГИА, экзаменационные билеты по Физкультуре
- Книги и учебники по боевым искусствам
- Все книги по физкультуре
Ниже Вы можете бесплатно скачать электронные книги и учебники и читать статьи и уроки к разделу Книги по физкультуре:
2020 год
- Лыжная подготовка студентов во Владимирском государственном университете, Базякин Н.В., Петова М.В., 2020
- Офис без риска для здоровья, Зарядка для офисного планктона, Бубновский С., 2020
2019 год
- Гиревой спорт, Косьяненко С.И., 2019
- Методика преподавания физической культуры, Краткий курс лекций, Шпак В.Г., 2019
- Методика физического воспитания дошкольников с нарушениями в развитии, электронное учебно-методическое пособие, Ошкина А.А., 2019
- О-па попа, качаем попку дома и в зале, Санжаровская Е., 2019
- Организация и проведение урока по легкой атлетике в общеобразовательной школе, Бугаев Г.В., Зыков В.С., Чурикова Л.Н., Щеглов В.Н., 2019
- Организация туристической деятельности в детском оздоровительном лагере, Мишагин В.Н., Мишагин А.В., 2019
- От 800 метров до марафона, Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость, Джек Дэниелс, 2019
- Рабочая программа по физической культуре учащихся, 1-4 классы, Аслаханов С.-А.М., 2019
- Теоретическое обеспечение учебного процесса по физической культуре студентов вуза, Каргаполов В.П., Хотимченко А.В., 2019
- Теория и история физической культуры, Учебник и практикум для СПО, Алхасов Д.С., 2019
- Теория и методика обучения физической культуре, Тиссен П.П., Ботагариев Т.А., 2019
- Уроки физической культуры, 1-2 классы, Аслаханов С.-А.М., 2019
- Уроки физической культуры, 3-4 классы, Аслаханов С.-А.М., 2019
- Физическая культура в системе воспитания детей школьного возраста, Ларина О.В., 2019
- Физическая культура, 7 класс, Михайлюк С.И., Овчинникова С.В., Рожкова А.Е., Вотинцев И.А., 2019
- Физическая культура, Комплекс методических указаний и самостоятельных работ, Пронин М.В., 2019
- Физическая культура, Письменский И.А., Аллянов Ю.Н., 2019
- Физическое воспитание в вузе, Хабарова О.Л., 2019
- Физическое воспитание, Учебник для 8-го класса общеобразовательных школ, Гусейнов Ф., 2019
- Формы занятий физическими упражнениями, Учебно-методическое пособие для студентов Института физической культуры и спорта, Беспалова Т.А., 2019
2018 год
- Workout: Как себя прокачать, Аксенов С.В., 2018
- Брюс Ли, правила тренировок Брюса Ли, раскрой возможности своего тела, Литтл Дж., 2018
- Зачем мы бегаем, теория, мотивация, тренировки, Ренг Р., Борич С.Э., 2018
- Компетентностный подход на занятиях физической культуры с детьми дошкольного возраста, Гришина Т.С., 2018
- Методика тренировок и питания «Размер/Квартал», за 60 минут, Гончаров Л., 2018
- Методические рекомендации для проведения занятий по физической культуре, Колосова Е.В., 2018
- Питание в спорте на выносливость, все, что нужно знать бегуну, пловцу, велосипедисту и триатлету, Райан М., 2018
- Правильное питание и регулярные тренировки, как начать и не бросить, психология фитнеса и диет, методика «Размер/Квартал», Гончаров Л., 2018
- Практика по направлению специальности на факультете физической культуры, Справочные материалы, Ничипорко Н.Н., Дойняк Ю.П., 2018
- Проведение физкультурных занятий и подвижных игр для детей, Учебно-методическое пособие, Колосова Е.В., 2018
- Спортивное питание для профессионалов и любителей, Кларк Н., 2018
- Физиология человека, общая, спортивная, возрастная, Солодков А.С., Сологуб Е.Б., 2018
- Физическая культура, 6 класс, Михайлюк С.И., Овчинникова С.В., Рожкова А.Е., Копейка С.М., 2018
- Физическая культура, Учебник для 11 классов общеобразовательных учреждений, Фатуллаев Ф., Аббасов А., Агаев Ф., Гасымов Э., Гаджиев Б., 2018
- Физическое воспитание в вузе, учебное пособие, Ботагариев Т.А., Тулегенов Е.К., Мамбетов Н.М., Аралбаев А.С., 2018
- Физическое воспитание дошкольников, Теоретические и методические основы, Малозёмова И.И., 2018
- Физическое воспитание, Учебник для 10-го класса общеобразовательных школ, Гусейнов Ф., Багиров С., Алиев И., Абдуррахманов Ш., 2018
- Физическое воспитание, Учебник для 7-го класса общеобразовательных школ, Гусейнов Ф., 2018
- Физическое воспитание, Учебник для 9-го класса общеобразовательных школ, Гусейнов Ф., 2018
- Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 1 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2018
- Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 2 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2018
- Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 3 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2016
- Фитнес в системе физического воспитания студентов ВУЗов, Калинина Ю.В., 2018
- Хватит жрать, и лениться, 50 интенсивных тренировок, Каневский Э., 2018
2017 год
- 1000 футбольных клубов, Чемпионы игры, Лёзэ Ж.Д., 2017
- Занятия студентов технических ВУЗов в спортивно-ориентированных группах, Войнова Е.В., Липский Е.В., Смирнова Г.А., Сухоцкий И.В., 2017
- Классическая аэробика, Учебное пособие, Морозова Л.В., Мельникова Т.И., Виноградова О.П., 2017
- Подвижные игры с детьми 5-7 лет, Конспекты физкультурных занятий и сценарии развлечений в ДОО, Утробина К.К., 2017
- Подготовка детей дошкольного возраста к выполнению норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», Снигур М.Е., 2017
- Поурочное планирование занятий по физической культуре, Агеева С.В., Самойлов А.А., Фоменко Н.В., 2017
- Практическая подготовка студентов факультета физической культуры в системе высшего педагогического образования, Зайцева Н.В., Железная Т.В., Киптик А.М., 2017
- Преддипломная практика по специализации на факультете физической культуры, Справочные материалы, Дойняк Ю.П., Ничипорко Н.Н., 2017
- Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый, Лисиша Ж.М., 2017
- Теории и технологии физического воспитания детей дошкольного возраста, учебное пособие, Мануйлова В.А., 2017
- Физическая культура, 5 класс, Михайлюк С.И., Овчинникова С.В., Рожкова А.Е., Копейка С.М., 2017
- Физическая культура, Захарова Л.В., Люлина Н.В., Кудрявцев М.Д., 2017
- Физическое воспитание, Учебник для 6-го класса общеобразовательных школ, Гусейнов Ф., 2017
- Физическое воспитание, Учебное пособие для 7-8 классов общеобразовательных школ, Усманходжаев Т.С., Арзуманов С.Г., Усманходжаев С.Т., 2017
2016 год
- Здоровьесберегающая физическая культура в профессионально-педагогическом вузе, Медведева С.А., Сапегина Т.А., Ольховская Е.Б., 2016
- Легкоатлетические прыжки в школе, Никитин В.И., Акилов В.С., Андреева Л.А., 2016
- Педагогическое мастерство учителя физической культуры, Жабаков В.Е., Жабакова Т.В., 2016
- Самоучитель по PR для спортсменов, Ефимов Д.Б., 2016
- Теория и организация адаптивной физической культуры, Евсеев С., 2016
- Физиология силы, Городничев Р., Шляхтов В., 2016
- Физическая культура, Подвижные игры, 1-4 классы, Фёдорова Н.А., 2016
- Физическая культура, Подвижные игры, 5-8 классы, Фёдорова Н.А., 2016
- Физическое воспитание в вузе, Поурочные планы, Литвинов С.А., 2016
- Физическое воспитание, Учебное пособие для учащихся 4 класса школ общего среднего образования, Махкамджанов К., Ходжаев Ф., 2016
- Физкультурные праздники для детей дошкольного возраста, Методические рекомендации, Шпак В.Г., Шацкий Г.Б., 2016
2015 год
- Инновации в физическом воспитании, учебное пособие, Манжелей И.В., 2015
- Комплексы восстановительных упражнений для самостоятельных занятий физической культурой, Усманова С.Ф., 2015
- Лыжная подготовка студентов в вузе, учебное пособие, Добрынин И.М., Жданкина Е.Ф., 2015
- Олимпиада теория, 10-11 класс, 2014-2015
- Производственная (педагогическая) практика студентов вузов физкультурного профиля, Тиссен П.П., Коровин С.С., Степанова Л.М., Голикова Е.М., Морозов М.В., 2015
- Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста, учебное пособие, Шебеко В.Н., 2015
- Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста, Шебеко В.Н., 2015
- Физическая культура и спорт как социальный феномен и образ жизни, Монография, Осипова И.С., Булдашева О.В., Бурков Г.М., Буркова Л.Г., 2015
- Физическая культура, 1-4 класс, Часть 1, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е., 2015
- Физическая культура, 1-4 класс, Часть 2, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е., 2015
- Физическая культура, 1-4-е классы, Галимов Г.Я., Гаськов А.В., Копылов Ю.А., Кудрявцев М.Д., 2015
- Физическая рекреация студентов, Методические рекомендации, Горовой В.А., 2015
- Физическое воспитание, Учебное пособие для 5-6 класса школ общего среднего образования, Усманходжаев Т.С., Арзуманов С.Г., 2015
2014 год
- Аэробика в школе, Михайлова Э.И., Михайлов Н.Г., 2014
- Дыхательная гимнастика и ее виды, Физическая культура, Чубакова Д., 2014
- Мини-футбол в дошкольных образовательных учреждениях, учебное пособие, Алиев Э.Г., Андреев О.С., Андреев С.Н., 2014
- Образ жизни и его отражение в профессиональной деятельности, Беланов А.Э., Гончарова Ю.А., 2014
- Общая физическая подготовка, Знать и уметь, Гришина Ю.И., 2014
- Оздоровительный бег в любом возрасте, проверено на себе, Станкевич Р., 2014
- Олимпиада теория, 10-11 класс, 2014-2015
- Педагогика физической культуры и спорта, курс лекций, учебное пособие, Ямалетдинова Г.А., 2014
- Преподавание физической культуры в общеобразовательных учреждениях в условиях введения ФГОС второго поколения и 3 часа физической культуры, Назаркина Н.И., Николаичева И.М., 2014
- Система профессионального образования в области физической культуры и спорта, учебно методическое пособие для магистрантов, Скутин А.В., 2014
- Специальная физическая подготовка студентов в техническом вузе, Жданкина Е.Ф., Брехова Л.Л., Добрынин И.М., 2014
- Теория и методика обучения базовым видам спорта, Плавание, Литвинов А.А., Козлов А.В., Ивченко Е.В., 2014
- Уроки по учебному предмету «Физическая культура и здоровье» в 10-11 классах, Барков В.А., 2014
- Уроки по учебному предмету «Физическая культура и здоровье» в 5-7 классах, Барков В.А., 2014
- Уроки по учебному предмету «Физическая культура и здоровье» в 8-9 классах, Барков В.А., 2014
- Физкультминутки и пальчиковые игры в начальной школе, Диченскова Л.М., 2014
2013 год
- Биомеханика, Познание телесно-двигательного упражнения, Курысь В.Н., 2013
- История физической культуры и спорта, Мельникова Н.Ю., Трескин А.В., 2013
- Методика преподавания физической культуры в начальной школе, Архипова Л.А., 2013
- Физическая культура, 1-2 класс, Шишкина А.В., Алимпиева О.П., Брехов Л.В., 2013
- Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013
- Физическая культура, 1-4 класс, Лях В.И., 2013
- Физическая культура, 3-4 класс, Шишкина А.В., Алимпиева О.П., Бисеров В.В., 2013
- Физическая культура, 5-7 класс, Виленский М.Я., 2013
- Физкультура, 5-7 класс, Виленский М.Я., Торочкова Т.Ю., Туревский И.М., 2013
2012 год
- 160 игр для детей младшего школьного возраста на уроках гимнастики, Максимова С.С., Щенникова А.Г., Дружинина О.Ю., 2012
- Гимнастика, Строевые упражнения с методикой преподавания, Баженова Н.А., 2012
- Организация спортивно-массовой работы по месту жительства, Авилова Т.И., Брейкина О.А., Василенко О.В., 2012
- Урок легкой атлетики в школе, Водолагина И.Ю., 2012
- Физическая культура, 10-11 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
- Физическая культура, 10-11 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
- Физическая культура, 8-9 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
- Физическая культура, 8-9 класс, Лях В.И., Зданевич А.А., 2012
- Физическая культура, 8-9 класс, Лях, Зданевич, 2012
- Физическая культура, Бишаева А.А., 2012
- Физическая культура, Бишаева А.А., 2012
- Физическая культура, Учебное пособие, Бодакин А.В., Филимонова С.И., 2012
- Я тоже была толстой, Миро Л., 2012
2011 год
- Библия Бодибилдинга, Мурзин Д., 2011
- Журнал мониторинга здоровья, физического и двигательного развития дошкольников, Шишкина В.А., 2011
- Легкая атлетика в школе, Учебное пособие, Павлов С.Н., Вахитов И.Х., Мартынов В.П., 2011
- Подвижные игры и игровые упражнения в школьной системе физического воспитания, Власова Е.М., 2011
- Физическая культура в дошкольных учреждениях, Крючкова Л.H., Гордеев В.Д., 2011
- Физическая культура и здоровье, 300 соревновательно-игровых заданий, Гуревич И.А., 2011
- Физическая культура и спорт, Лекционный курс для студентов I-III курсов, Буянов В.Н., Переверзева И.В., 2011
- Физическая рекреация студентов, Методические рекомендации, Горовой В.А., 2011
- Физическое воспитание и туризм в летних лагерях, Головнёва Г.С., Ковалёв Д.А., 2011
- Физическое упражнение как средство воспитания воли и сверхволи будущего защитника Отечества, Арутюнян Т.Г., 2011
2010 год
- Гимнастика для внутренних органов, Мазовецкая В.В., 2010
- Играем в футбол, 5-11 класс, Овчаров В.С., 2010
- Играем в футбол, Пособие для учителей, Овчаров В.С., 2010
- Оздоровительная аэробика, Абдуллин М.Г., Гимранова Л.В., Лопатина З.Ф., Рылова Е.В., Халитова О.Ю., 2010
- Программа дополнительных вступительных испытаний, Водолагина И.Ю., Мишагин В.Н., Павлюкова Н.А., Нефедова Л.В., 2010
- Программа по пауэрлифтингу, Головихин Е.В., 2010
- Твой олимпийский учебник, Родиченко В.С., 2010
- Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста, Шебеко В.Н., 2010
- Туризм, 8-11 класс, Митрахович С.С., 2010
- Туризм, 8-11 класс, Пособие для учителей, Митрахович С.С., 2010
- Учебное пособие по физической подготовке, Пиваш А.Н., 2010
2009 год
- Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, 2009
- Анатомия физических упражнений - Ингерлейб М.Б.
- Биохимия, Черемисинов В.Н., 2009
- Двигательная активность как фактор психофизиологического здоровья студентов, Учебное пособие, Сухинина К.В., 2009
- Методические принципы физического воспитания, Овакян М.А., 2009
- Совершенное тело, Энциклопедия Бодиболдинга, Келлер Л., 2009
- Физическая культура, 5-7 класс, Виленский М.Я., Туревский И.М., 2009
2008 год
- Анатомия бодибилдинга - Ник Эванс
- Анатомия упражнений на растяжку - Нельсон А., Кокконен Ю.
- Великолепная фигура за 30 минут в день - Уиндхэм-Рид Л.
- Гандбол в школе, азбука юного гандболиста, Гречин А.Л., 2008
- Развивающие игры по физической культуре для старших дошкольников, Шебеко В.Н., 2008
- Теория и методика физического воспитания и развития ребенка, практическая подготовка студентов, Козлова С.А., 2008
- Теория и методика физического воспитания, учебник, Васильков А.А., 2008
- Теория и методика физического воспитания, учебник, Васильков А.А., 2008
- Физическая культура, Юнита 1, Боксер О.Я., Кузнецов В.С., 2008
- Физкультурные минутки и динамические паузы в дошкольных образовательных учреждениях, Аверина И.Е., 2008
2007 год
- МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В КАРАТЭ WKI, учебное пособие, Макаридил Д.И., 2007
- О физической культуре и спорте в Российской Федерации, постатейный комментарий к Федеральному закону, Борисов А.Н., 2007
- Подвижные игры, эстафеты и аттракционы для младших школьников, Фатеева Л.П., 2007
- Спорт, который вас убивает - Жалпанова Л.Ж.
- Физическое воспитание и развитие дошкольников, Филиппова С.О., Волосникова Т.В., Каминский О.А., 2007
- Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного дня начальной школы, Василевская Е.С., 2007
- Фитнес для груди, Повышаем упругость бюста, Паттерсон Э., 2007
2006 год
- Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин - Делавье Ф.
- Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин, Делавье Ф., 2006
- Атлетизм без железа - Простые упражнения, доступные каждому - Дмитриев А. - 2006
- Бодибилдинг - личный опыт врача - Жижин К.С.
- Выпускная квалификационная работа, Подготовка, Оформление, Защита, Врублевский Е.П., Лихачев О.Е., Врублевская Л.Г., 2006
- Лучшие упражнения для развития уверенности в себе, Грецов А.Г., Кораблев С.В., 2006
- Плавание, игровой метод обучения, Карпенко Е.Н., Короткова Т.П., Кошкодан Е.Н., 2006
- Разминка в физическом воспитании студентов, учебно-методическое пособие по дисциплине «Физическое воспитание» для студентов и преподавателей, Суворов А.С., Жуковец А.А., Макаревич В.В., 2006
- Силовые тренировки - Избавься от заблуждений - Фалеев А.В.
- Теория и методика физического воспитания и развития ребенка, Степаненкова Э.Я., 2006
- Теория и методика физического воспитания и развития ребенка, Степаненкова Э.Я., 2006
- Физическое воспитание, подвижные игры, практическое пособие для студентов непрофильных специальностей университета, Лапицкая Л.А., 2006
- Формирование у школьников интереса к физической культуре, Дуркин П.К., 2006
2005 год
- Бодибилдинг для ленивых - Борькин Д.А.
- Легкая атлетика, Кобринский М.Е., Юшкевич Т.П., Конников А.Н., 2005
- Плоский живот за 3 минуты в день, Брунгардт К., 2005
- Спортивная морфология, Алексанянц Г.Д., Абушкевич В.В., Тлехас Д.Б., Филенко А.М., Ананьев И.Н., Гричанова Г.Т., 2005
2004 год
- 5 минут растяжки ежедневно - Роберт Те
- Бодибилдинг - Тренировка мышц живота - Брунгардт К.
- Бодибилдинг для всех - Тесч П.
- Идеальные мышцы груди и плечевого пояса - Брунгардт К.
- Основы обучения в современном волейболе, учебное пособие, Есембаев М.К., 2004
- Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте, Общая теория и ее практические приложения, Платонов В.Н., 2004
- Спортивные игры, Техника, Тактика, Методика обучения, Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М., Савин В.П., Лексаков А.В., 2004
- Утренняя гимнастика для детей 2-7 лет, Прохорова Г.А., 2004
2003 год
- 7 минутное чудо, Левин Ш., 2003
- Бодибилдинг - Тренировка ног и таза - Брунгардт К.
- Идеальные мышцы рук - Брунгардт К.
- Идеальные мышцы рук - Интенсивный 6 - недельный курс тренировок - Брунгардт К.
- Идеальный пресс - Брунгардт К.
- ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ, СОЛОПОВ И.Н., ШАМАРДИН А.И., 2003
2002 год
- Бодибилдинг - Баланс красоты и здоровья - Коннорс Э.
- Растяжка для каждого - Андерсон Б.
- Спортивная морфология, Дорохов Р.Н., Губа В.П., 2002
- Физическая культура студента, Ильинич В.И., 2002
2001 год
- Думай, Бодибилдинг без стероидов, МакРоберт С., 2001
- История физической культуры и спорта, Голощапов Б.Р., 2001
- Омолаживающая гимнастика лица - Луба Е.С.
- Омолаживающая гимнастика лица - Луба Е.С. - 2001
2000 год
- Бодибилдинг для начинающих - Хейденштам О. - 2000
- Интегральный тренинг - Сидорцов С., Ясочка М
- История физической культуры, Пельменев В.К., Конеева Е.В., 2000
- Как избавиться от живота - Майслотта Дж., Майклз Д.
- Как избавиться от живота, Майслотта Д., Майклз Д., 2000
- Психология физического воспитания и спорта, Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И., 2000
- Физическая культура студента, Ильинич В.И., 2000
- Физическая культура, Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л., 2000
1999 год
- Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста, Ефименко Н.Н., 1999
- Физиологические аспекты Йоги - Эберт Д. - 1999
- Физкультурно-спортивные сооружения, Аристова Л.В., 1999
1998 год
- Как быстро сесть на шпагат - Суперупражнения - Летфуллин И.С.
- Настольная книга учителя физической культуры, Погадаев Г.И., 1998
1997 год
- Думай - Бодибилдинг без стероидов - Стюарт МакРоберт - 1997
- Общая теория спорта, учебная книга для завершающих уровней высшего физкультурного образования, Матвеев Л.П., 1997
1994 год
1993 год
1992 год
1991 год
- Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г.
- Атлетическая гимнастика без снарядов - Фохтин В.Г. - 1991
- Теория и методика физической культуры, Матвеев Л.П., 1991
1988 год
1987 год
1985 год
- Игры народов СССР, Былеева Л.В., Григорьев В.М., 1985
- Мама, папа, занимайтесь со мной, Бердыхова Я., 1985
1982 год
1980 год
1979 год
1978 год
1977 год
- От трех до семи, Янкелевич Е.И., 1977
- Спортивные и подвижные игры, учебник для физкультурных техникумов, Портных Ю.И., 1977
1976 год
1965 год
1962 год
- Физическая культура как метод профилактики и лечения плоскостопия у школьников, Чоговадзе А.В., 1962
1960 год
1952 год
1949 год
Книги и учебники по физкультуре разных годов
- Гандбол
- Домашний атлетизм, Комплексы упражнений, Тихомиров А.
- Занятия физической культурой в ДОУ, основные виды, сценарии занятий, Горькова Л.Г., Обухова Л.А.
- Здоровье и красивая фигура после 50, Гордовский А.
- Плоский живот за 3 минуты в день - Брунгардт К.
- Программа курса физическая культура, 1-4 класс, Лисицкая Т.С., Новикова Л.А.
- Секреты гибкости - Полная амплитуда движений
- Секреты гибкости, Полная амплитуда движений, 1997
- Спортивная гимнастика, Женщины, Упражнения на бревне, Коренберг В.Б.
- Физиология силы, Городничев Р., Шляхтов В.
- Физкультура, 2 класс, Ты-чемпион, Часть 2, Егоров Б.Б., Пересадина Ю.Е.
- Фитнес для лица, система Ревитоника, Осьминина Н.Б.
Содержание раздела Книги и учебники по физкультуре
Описание раздела «Книги по физкультуре»
В разделе вы можете найти книги по любому направлению. Читайте книги авторов: Яковлев Н., Костров В., Брунгардт К., Борькин Д.А., Жижин К.С., Андерсон Б., Майклз Д., Летфуллин И.С., Коннорс Э., Ингерлейб М.Б., Нельсон А., Кокконен Ю., Делавье Ф., Тесч П., Жалпанова Л.Ж., Сидорцов С., Фохтин В.Г., Луба Е.С., Чун Г.Е., Эберт Д., Попенко В.Н., Плехов В.Н., Хейденштам О., Дмитриев А., Фотхин В.Г..
Физкультура помогает убрать живот. Так что, все кто недоволен, что у него большой живот, могут прочитать книги, где написано как от него избавиться. Книги предназначены для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой «проблемной» частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние «брюшка» поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу. Оказывается, что без использования дорогих и громоздких тренажеров, изнуряющих диет и продолжительных занятий всего за 3 минуты в день вы сможете добиться стройной фигуры, пользуясь идеальным средством для тренировки брюшного пресса - собственным телом.
Те кто хочет нарастить себе мышцы, могут почитать книги про бодибилдинг. В книгах приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.