Авторитет, Как стать уверенным, весомым и влиятельным, Гойдер К., 2014
Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему одни люди пользуются уважением и вниманием окружающих, а другие нет? Чаще всего их секрет успеха можно обозначить одним словом: авторитет. В этой новаторской книге эксперт по коммуникациям Каролина Гойдер подробно рассказывает 0 том, как нужно вести себя и что надо делать, чтобы люди к вам прислушивались. Простые, но действенные техники помогут вам поднять собственную самооценку, стать более уверенным в себе и научиться выражать свои мысли ясно, выразительно, убедительно и интересно. С их помощью вы очень быстро сумеете завоевать влияние, уважение и признание.
Авторитет может иметь каждый.
Я хочу развеять миф о том, что авторитет - это удел немногих везунчиков. Чушь собачья. Авторитет может иметь каждый. Если вы являетесь специалистом в какой-то области и стремитесь к вершинам профессионального мастерства - значит, вы на верном пути к авторитету.
Чтобы обрести авторитет, нужно докопаться до своей сути. Для этого придется избавиться от ненужной шелухи (старых тревог, привычек и негативных убеждений). Но прежде необходимо поверить, что авторитет находится внутри вас. Не сомневайтесь, он действительно там.
На протяжении долгого времени авторитет считался врожденной чертой характера. Это заблуждение. За 20 лет работы с людьми разных профессий и возрастов - от школьников и дикторов до фандрайзеров и членов королевской семьи - я наблюдала, как тысячи людей добивались авторитета и достигали успехов в жизни, будь то продвижение по служебной лестнице, избрание на ответственный пост, победа в соревнованиях, создание новостной телепрограммы или выступление со сногсшибательной речью.
ОГЛАВЛЕНИЕ.
Корни и крылья.
Что такое авторитет и как он может помочь вам преуспеть?.
Античность.
Современность.
Авторитет может иметь каждый.
Как извлечь максимум пользы из этой книги.
Диагностика проблем.
Формула авторитета.
Как работает авторитет и как его завоевать.
Триада.
Немного истории.
Пример выдающегося авторитета.
Разница, которая имеет значение: формула авторитета в действии.
Как формула авторитета проявляется в жизни.
Путеводитель по авторитету.
Как замечать авторитет в других - первый шаг к тому, чтобы найти его в себе.
Руководство по определению авторитета.
Вопросы на наличие знания (логоса).
Вопросы на наличие цели (этоса).
Вопросы на наличие страстности (пафоса).
Как справиться с волнением.
Часть I.
Принцип 1: Познайте себя.
Как обрести внутреннюю силу и устойчивость.
Ваш внутренний компас.
Делать: вес в авторитете.
Цените гравитацию.
Чувствуйте: найдите «свой север».
Переместите свои мысли в живот.
Думайте: внутренний рулевой.
Голоса у вас в голове.
Критик и коуч.
Принцип 1: набор инструментов для познания себя.
Принцип 2: Научите окружающих отношению к себе.
Как найти баланс между статусом и отношениями, чтобы вызывать уважение и симпатию.
Сила профессиональной надежности.
Шкала «статус - отношения».
Статус или отношения?.
Сделайте свой стиль гибким.
Архетипы: четыре инструмента для профессиональной надежности.
В чем разница?.
Как добавить в свой стиль статуса (Король/Королева и Воин).
Как добавить в свой стиль отношений (Опекун и Созидатель).
Зона растяжения.
Заранее проработайте свой стиль.
Принцип 2: научите окружающих, как к вам относиться. Набор инструментов.
Принцип 3: Найдите свой голос.
Как оригинально и ясно излагать свои мысли.
Найдите свое звучание: искусство осмысления.
Знайте свои недостатки.
Сначала - субстанция, затем - оболочка.
Хорошая речь обманчива.
Краткость - это хорошо.
Фразы - это хорошо, абзацы - это плохо.
Искусство запланированной непринужденности.
Принцип 3: найдите свой голос. Набор инструментов.
Принцип 4: Говорите так, чтобы вас слушали.
Как говорить ярко, убедительно и интересно.
Помощники авторитета: тон, пауза и темп.
Как добиться желаемого тона голоса.
Сила паузы.
Паузы и ключевые фразы.
Темп.
Заставьте слова работать.
Принцип 4: говорите так, чтобы другие слушали. Набор инструментов.
Принцип 5: Завоевывайте умы и сердца.
Как вдохновлять, увлекать и убеждать.
Зажгите искру.
Проблема профессионалов.
Факты не говорят сами за себя.
Комбинируйте разум и эмоции.
Что чувствуете вы, чувствуют и они.
Превратите свою речь в увлекательное путешествие.
Структура сюжета.
Как оказывать эмоциональное воздействие на аудиторию.
Принцип 5: набор инструментов для завоевания умов и сердец.
Принцип 6: Сохраняйте самообладание и гибкость ума.
Как общаться с «трудными» людьми.
Золотое правило.
Познакомьтесь с гремлинами.
1. Обвинитель.
2. Соглашатель.
3. Компьютер.
4. Паникер.
Конгруэнтный тип личности.
Освободите себя. Пять свобод.
Поставьте себя на место других: эмпатия и понимание.
Эмпатия.
Расширьте себя: стройте доверие и отношения.
Наука расширения себя.
Принцип 6: сохраняйте самообладание и гибкость ума.
Набор инструментов.
Принцип 7: Получайте результаты.
Зеркало, сигнал, маневр успеха.
Расчет времени - ключ к достижению результата.
Система результатов - зеркало, сигнал, маневр авторитета.
Намерение.
Внимание - присутствие и концентрация.
Результат: как соображать на ходу.
Искусство быть в настоящем.
Определите свою цель.
Принцип 7: набор инструментов для получения результатов.
Часть II.
Презентации и выступления.
Аудитория - ваш герой.
Вложите в презентацию подарок.
Подготовьтесь: продумайте содержание.
Мечтатель: вдохновляйте себя.
Реалист: организуйте себя.
Критик: редактируйте.
Соберитесь: как практиковаться.
Совершенствуйте и записывайте.
Пройдите свою речь.
Будьте собственным коучем.
Вперед: как чувствовать себя уверенно в день выступления.
Обратный отсчет.
Перед стартом.
Совещания.
Подготовьтесь.
А действительно ли необходимо это совещание?.
Подготовительное расследование.
Соберитесь.
Прибытие: произведите нужное впечатление.
Приветствие: крепкое рукопожатие.
Установление контакта.
Сидите правильно.
Вперед.
Уважайте время.
Основная часть: определите общую цель.
Мыслите масштабно.
Назовите проблемы.
Сила активного слушания (Или не говорите, пока другие не замолчат).
Говорите отчетливо.
Сила вопросов.
Закругляйтесь.
Уходите.
Телефонные переговоры и телеконференции.
Готовьтесь.
Секрет радиофоничности голоса.
Жестикуляция.
Соберитесь.
Будьте конкретными.
Артикулируйте.
Настройтесь на позитивный лад.
Вперед.
Излучайте доброжелательность.
Представьте свою аудиторию.
Встаньте.
Начните с хорошего.
Оставайтесь сфокусированными.
Будьте экспрессивными.
Заканчивайте на высокой ноте.
Интервью и беседы.
Будьте во всеоружии: как подготовиться.
Исследовательский ритуал.
«У меня есть мечта»: визуализируйте успех.
Вопросы, вопросы.
Продумайте ответы.
Совершенствуйтесь: практика, практика и еще раз практика.
Сидите правильно.
Расчистите свой календарь.
Не делайте из мухи слона.
Прежде, чем открыть дверь.
Вперед.
Настройтесь.
Слушайте.
Выключите свою камеру.
Перед камерой.
Готовьтесь.
Верьте в себя и в то. что вы говорите.
Как подготовить содержание.
Практические рекомендации.
Внимание.
Вперед!.
Сияние в эфире.
Будьте собой.
Видеоконференции.
Заключение: Падение вверх.
Практика авторитета.
Какую ценность вы представляете.
Работайте с Каролиной.
Слова благодарности.
Об авторе.
Купить .
Теги: учебник по психологии :: психология :: Гойдер :: авторитет :: влияние
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Безопасное общение, или Как стать неуязвимым, Ковпак Д., Каменюкин А.
- Я - это Я, или Как стать счастливым, Мольц М., 1991
- Этнические стереотипы мужского и женского поведения, Байбурин А.К., Кон И.С., 1991
- Пары в психоанализе, Смаджа Э., Колетт Б., Венсан Г., 2018
- Психические убежища, Патологические организации у психотических, невротических и пограничных пациентов, Стайнер Дж., 2017
- Саморегуляция психических состояний, Феноменология, механизмы, закономерности, Прохоров А.О., 2012
- Метод Сократа в психотерапии, Оверхолзер Дж., 2022
- Как стать блестящим оратором, Ллойд-Хьюз С., 2013