Элементы практической психологии, Грановская P., 2003

Элементы практической психологии, Грановская P., 2003.

   Главным достоинством книги является введение в психологию в такой форме, которая делает возможным для читателя ознакомление с достижениями современной психологии. В доступной форме представлены основные психологические понятия и их взаимоотношения. Ясная логика изложения, простой язык, показательные примеры и иллюстрации помогут читателю не только получить необходимые знания, но и научиться пользоваться ими в повседневной жизни. Автор представил содержание таким образом, чтобы оно отвечало интересам большого числа читателей: руководителей, менеджеров, учителей, студентов. В конце каждой главы содержатся сведения о практическом применении изложенных сведений, принципов, правил.
Читатели любой профессии, возраста и семейного положения познакомятся с огромными резервами психики — памяти, эмоций, интеллекта, сознания, что дозволит им развивать собственные способности и возможности.




СТАНОВЛЕНИЕ ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ.
В этой книге будут рассматриваться психические процессы человека. Начнем с уяснения специфики высших психических процессов, к которым обычно относят: восприятие, внимание, память, мышление, эмоции и речь. Эта специфика состоит, во-первых, в том, что ни один высший психический процесс не является следствием только возрастного развития и созревания. Непременное условие их формирования — воспитание и другие формы социальных контактов.

Другая их особенность состоит в том, что преобразования, совершающиеся в мозгу — органе психических процессов, воспринимаются человеком как события, разыгрывающиеся вне его. Они представляются происходящими во внешнем пространстве, не совпадающем с пространством мозга. Иными словами, специфика психических процессов заключается в том, что они в своих осознаваемых параметрах определяются особенностями внешних объектов. Психический процесс и его результат отнесены к разным объектам: первый — к мозгу, второй — к внешним предметам и явлениям. Так, мысль раскрывается в признаках тех объектов, связи между которыми она отражает, а эмоция — в терминах, обозначающих отношения к тем событиям, предметам или лицам, которые ее вызывают. Для физиологического процесса такого разделения нет, и сам процесс и его результат относятся нами к одному и тому же объекту — органу, который его реализует.

Оглавление.
Предисловие.
РАЗВИТИЕ ВЫСШИХ ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ.
Становление психических процессов.
Погружение и свертывание.
Возникновение произвольности.
Использование принципа погружения при обучении.
ВОСПРИЯТИЕ.
Основные характеристики восприятия.
Активность восприятия и роль обратной связи.
Условия адекватного восприятия мира.
ВНИМАНИЕ.
Внимание как ограничение поля восприятия.
Характеристики внимания.
Развитие произвольного внимания.
Внимание и наблюдательность.
Замечания по управлению вниманием.
ПАМЯТЬ.
Виды и формы памяти.
Чувственная, образная и символическая память.
Мгновенная и кратковременная память.
Механизмы сна и буферная память.
Долговременная память.
Феноменальная память.
Способы управления памятью.
МЫШЛЕНИЕ.
Отличия детского мышления.
Абстрагирование и практический опыт.
Мышление как процесс.
Характеристики мыслительного процесса.
Способы активизации мышления.
ЭМОЦИИ.
Виды эмоций.
Эмоции и физиология.
Развитие эмоций.
Стресс и его особенности.
Влияние стресса на нервные заболевания.
Оптимальное эмоциональное напряжение.
Управление эмоциями.
РЕЧЬ И ЯЗЫК.
Речь и другие психические процессы.
Развитие речи ребенка.
Овладение грамматикой.
Вспомогательные средства языка.
Язык лектора.
СОЗНАНИЕ.
Сознание как ступень развития психики.
Становление сознания ребенка.
Взаимодействие сознания и подсознания.
Структура сознания.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАЩИТА.
Система психологической защиты.
Отрицание.
Подавление.
Рационализация.
Вытеснение.
Проекция.
Идентификация.
Отчуждение.
Замещение.
Сновидение.
Катарсис.
Сублимация.
Психологическая защита у детей.
Преодоление подсознательных барьеров у детей.
Организация психологических барьеров.
ПРЕОДОЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ.
Проявление защиты в стереотипах поведения.
Возникновение бегства от... и в.
Поиск «мишени» и ее роль.
Конфликт и псевдоконфликт.
Формирование нового образа «Я».
Появление символов и фетишей.
Регулирование высоты барьеров.
Снижение масштаба травмы.
Достижение большей гибкости психики.
Откладывание достижения цели.
Повышение самооценки.
Предотвращение закрепления беспомощности и страхов.
Усиление активности для изменения хода событий.
Развитие и поддержание своих хобби.
Отношение к «этому» с юмором.
Может быть, проблемы нет, а есть плохое самочувствие?.
Использование исповеди.
БИОЛОГИЧЕСКИЙ ФУНДАМЕНТ ЛИЧНОСТИ.
Темперамент.
Эволюция представлений о темпераменте.
Темперамент в общении.
Темперамент и деятельность.
Задатки и способности.
ПОДРОСТКОВАЯ И ЮНОШЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ.
Акселерация и возрастные кризисы.
Специфика психологии возрастных интервалов (с 10 до 17 лет).
Проблемы юности.
Включенность психологии в педагогику.
ПСИХОЛОГИЯ ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА.
Этапы развития зрелой личности.
Психика и интеллект в «непреклонные» годы.
Искусство стареть.
Психологическая поддержка уходящего.
ОБЩЕНИЕ И ЛИЧНОСТЬ.
Самооценка и уровень притязаний.
Несколько шагов к уверенности в себе.
Профессиональная деформация.
Авторитет преподавателя и эффективность общения.
Двойная адаптация студента.
ОБЩЕНИЕ В СЕМЬЕ.
Влюбленность и любовь.
Самооценка и отношения в паре.
Причины семейных конфликтов.
Предупреждение конфликтов между супругами.
Для молодых жен.
Для молодых мужей.
АКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ОБУЧЕНИЯ.
Отношение к новому и преодоление стереотипов.
Конкретные ситуации.
Метод инцидента.
Тренировка чувствительности.
Мозговая атака.
Синектика.
Деловые игры.
Метод погружения.
Элементы активных форм в работе преподавателя.
Заключение.
Литература.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Элементы практической психологии, Грановская P., 2003 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - djvu - Яндекс.Диск.




Теги: учебник по психологии :: психология :: Грановская