Искусство быть здоровым, рекомендации целителя Бориса Голдовского, Егорова Е.С., 2017

Искусство быть здоровым, рекомендации целителя Бориса Голдовского, Егорова Е.С., 2017.

Книга состоит из бесед с известным целителем, психологом — Борисом Иосифовичем Голдовским. Он рассказывает о том, как сохранить и поправить здоровье. Вы узнаете массу полезной информации:
• рекомендации по питанию, выбору энергетически целебной пищи и напитков;
• способы очищения организма;
• капилляротерапия по Залманову: правила приема скипидарных ванн;
• лечебные дыхательные техники;
• арт-терапия и целебная релаксация;
• методики работы с интуицией через отвес (маятник) для решения различных проблем;
• телесно-ориентированные практики для контроля и управления эмоциями.
Много внимания уделяется вопросам психологии и достижения душевной гармонии с самим собой, поскольку отсутствие такой гармонии делает организм уязвимым перед болезнями. Особую ценность представляют методики сохранения и обретения спокойствия в стрессовых ситуациях, ведь крепкая нервная система существенно влияет на физическое и психическое здоровье.





Вместо предисловия. Эта книга появилась не случайно.
 
Это было давно, в 80-е годы прошлого века. У меня серьезно заболела маленькая дочка. А я в то время работала в радиохимической лаборатории Ленинградского института радиационной гигиены (ЛенНИИРГ) (я окончила ЛГУ, химический факультет). В дружественной лаборатории контроля и прогноза трудился Сергей Васильевич Шестопалов, тоже выпускник ЛГУ, окончивший даже два факультета: математико-механический и биологический. Он увлекался астрологией и в свободное время серьезно изучал все, что с нею связано, что тогда не приветствовалось сверху и далеко не всеми принималось снизу — во всяком случае, в институте, помимо меня, было еще лишь несколько человек, относившихся с интересом к его астрологическим изысканиям.

Оглавление.

Вместо предисловия. Эта книга появилась не случайно
Глава 1. Здоровье — это состояние души
Путь к здоровью
Здоровье — это состояние души
Гигиена мыслей для укрепления здоровья
Здоровье и успех идут рядом
Интуиция — оружие женщины
КПД нашей жизни. О Б. И. Голдовском
Психология — королева наук
Глава 2. Заботимся об организме грамотно
Целебная энергетика пищи
Напитки, прибавляющие здоровье
Отдельно о раздельном питании
Алкоголь и психика
Дышите на здоровье
Время для очищений
Капилляротерапия по Залманову
Скипидарные ванны против болезней и старения
О совместимости лечебных процедур
Глава 3. Мозаика для составления здоровья
Целебная релаксация
Релаксация: ваши найденные возможности
Оздоравливающая медитация на пламя свечи
Арт-терапия — лечение искусством
Об искусстве, о здоровье и золотом сечении
Психология для руководителей
Отвес — маятник здоровья
Здоровью помогут психотехники
Реинкарнации: спешите решать свои проблемы
Глава 4. Психологические тренинги
Состояние телесного (мышечного) покоя
Эмоциональная саморегуляция и состояние бесстрастия
Целебное состояние умственного покоя — безмыслие
Состояние душевного покоя и гармонии — нирвана

Купить - rtf .
Купить .





Теги: Егорова :: 2017 :: здоровье :: Голдовский