Боевая машина, Руководство по самозащите, Тарас А.Е., 1997

По кнопке выше «Купить бумажную книгу» можно купить эту книгу с доставкой по всей России и похожие книги по самой лучшей цене в бумажном виде на сайтах официальных интернет магазинов Лабиринт, Озон, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru.

По кнопке «Купить и скачать электронную книгу» можно купить эту книгу в электронном виде в официальном интернет магазине «ЛитРес», и потом ее скачать на сайте Литреса.

По кнопке «Найти похожие материалы на других сайтах» можно искать похожие материалы на других сайтах.

On the buttons above you can buy the book in official online stores Labirint, Ozon and others. Also you can search related and similar materials on other sites.

Ссылки на файлы заблокированы по запросу правообладателей.

Links to files are blocked at the request of copyright holders.


Боевая машина, Руководство по самозащите, Тарас А.Е., 1997.

   В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.
По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни в зарубежной литературе. Она рассчитана на самые широкие слои населения, вынужденного жить в условиях криминального беспредела. Все содержащиеся в книге рекомендации неоднократно проверены на практике.

Боевая машина, Руководство по самозащите, Тарас А.Е., 1997

Моя книга рассчитана на самых обыкновенных людей, отнюдь не мастеров рукопашного боя. Но не избавленных, несмотря на это, от необходимости защищать себя и своих близких от двуногих хищников. Разумеется, те читатели, которые являются специалистами в области боевых искусств, тоже могут использовать эту книгу, если найдут в ней что-то интересное для себя. Однако в процессе работы над текстом я меньше всего думал о таких знатоках.

Доказано на практике, что стать первоклассным бойцом может любой нормальный человек. Для этого требуются три условия: хороший учитель, упорство и несколько лет серьезных тренировок. Только где же найти сведущего наставника тому «среднему» читателю, к которому я обращаюсь? Возраст его отнюдь не юношеский, место жительства в большинстве случаев — глухая провинция, опыта занятий единоборствами никакого. Между тем, владеть навыками самообороны жизненно важно.

СОДЕРЖАНИЕ
1. Предисловие
Часть I. Теория
2. Что такое реальный бой?
3. Психология реального боя
4. Что такое тактика боя?
Часть II. Техника
5. Позиции и передвижения
6. Защита от атак
7. Уязвимые зоны тела
8. Основные удары конечностями
9. Приемы, связанные с захватами
10. Бой в положении лежа
Часть III. Оружие
11. Метание предметов в противника
12. Работа с предметами ударного действия
13. Работа с колюще-режущими предметами
Часть IV. Тренинг
14. Как организовать тренинг?
15. Партнеры и тренажеры
16. Связки ударов для боя
17. Освобождение от захватов
18. Содержание физической подготовки
19. Утренний и вечерний комплексы
Часть V. Ситуации
20. Драка на улице
21. Драка в помещении
22. Столкновения в разных местах
23. Литературные примеры реального боя
24. Оборона от собак
Часть VI. Сознание
25. Задачи психологической подготовки
26. Психотехника для боя
27. Вхождение в боевой транс
28. Работа с Внутренним Наставником
29. Что такое Путь боевых искусств?
30. Дополнительная литература

Купить книгу Боевая машина, Руководство по самозащите, Тарас А.Е., 1997 .

Купить книгу Боевая машина, Руководство по самозащите, Тарас А.Е., 1997 .
Дата публикации:






Теги: :: :: ::


 


 

Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2024-11-02 14:21:38