Запрещенные удушающие приемы, техники дыхания, Травников А., 2010

Запрещенные удушающие приемы, техники дыхания, Травников А., 2010.

  Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных разделов боевой подготовки спецназа КГБ. Собранные со всего мира секретные техники подготовки и приемы боя на поражение с использованием «запрещенных» удушающих приемов становятся достоянием всех любителей и профессионалов боевых искусств.
Собранные со всего мира секретные техники подготовки и приемы боя на поражение с использованием «запрещенных» удушающих приемов становятся достоянием всех любителей и профессионалов боевых искусств.
Освоив дыхательно-энергетические комплексы и «запрещенные» техники удушающих приемов, вы повысите свою боевую эффективность, научитесь побеждать превосходящего вас по силе противника, быстрее восстанавливаться перед новым боем!

 

 

   Карате - оружие революции!» - лозунг, который в конце 1970-х гг. привезли с собой кубинские инструктора но «оперативному карате», приехавшие делиться опытом практического применения боевых искусств с сотрудниками КГБ СССР. Боевые столкновения в джунглях Африки и Латинской Америки, охрана лидеров третьих стран, или так называемых развивающихся государств, на которых совершались многочисленные покушения, - приобретенный кубинцами опыт был просто бесценным для спецслужбы любой страны мира.
Лозунг о карате как оружии революции пришелся по душе молодым сотрудникам КГБ. Тем более что именно в это время «в советском миру» развернулась широкомасштабная кампания против засилья «вредоносной западной идеологии». В качестве инструмента, с помощью которого в советской молодежи якобы культивировался дух насилия, назывались восточные единоборства. Обращение же к кубинскому лозунгу позволяло посвященным легко пресекать любые попытки наклеить на боевые искусства идеологические ярлыки.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ОТ АВТОРА 5
ПРЕДИСЛОВИЕ 12
ГЛАВА 1
В боевых искусствах дыхание - часть действия 19
Искусство правильного дыхания и его значение для боевых искусств 20
Что такое дыхание? 22
Основы восточного представления о правильном дыхании 23
Секреты правильного дыхания 26
Дыхательные упражнения 30
Дыхательное упражнение № 1 31
Дыхательное упражнение № 2 34
Дыхательное упражнение № 3 37
Дыхательное упражнение №4 41
Дыхательное упражнение № 5 49
Дыхательное упражнение № 6 51
Дыхательное упражнение № 7 53
Дыхательное упражнение № 8 56
Дыхательное упражнение № 9 58
Дыхательное упражнение № 10 65
Дыхательное упражнение № 11 67
ГЛАВА 2
Универсальные дыхательно-энергетические тренировочные комплексы 69
Универсальный дыхательно-энергетический комплекс № 1 74
Универсальный дыхательно-энергетический комплекс № 2 98
Универсальный дыхательно-энергетический комплекс № 3 127
ГЛАВА 3
Техника удушающих приемов 149
Что такое удушающий прием и удушение 153
Техника удушающих приемов дзюдо, используемая в системе рукопашного боя 155
Техника удушающих приемов системы рукопашного боя 157
Варианты выполнения удушающих захватов и приемов 161
ГЛАВА 4
Искусство реанимации и оживления 167
Принципы и методы реанимации 172
Каппо и каутсу - наука и искусство оживления 178
ПОСЛЕСЛОВИЕ 182
СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ 184
БИБЛИОГРАФИЯ 186
ОБ АВТОРЕ 190

Купить книгу Запрещенные удушающие приемы, техники дыхания, Травников А., 2010 .

Купить книгу Запрещенные удушающие приемы, техники дыхания, Травников А., 2010 .





Теги: учебник по боевым искусствам :: боевые искусства :: Травников :: карате