здоровье

Сауна, Использование сауны в лечебных и профилактических целях, Боголюбов В.М., 1985.

   В книге представлены теоретические и практические сведения о влиянии сауны на здоровье человека. Освещены основные гигиенические и физиологические принципы, а также методы, показания и противопоказания применения сауны. Рассмотрены вопросы использования сауны в лечебных и профилактических целях при заболеваниях различных органов и систем.
Для физиотерапевтов, врачей лечебной физкультуры, гигиенистов.
В книге 27 таблиц, 24 рисунка, библиография — 502 названия.

Продукты пчеловодства пища здоровье красота, 1988.

Фрагмент из книги:
Человек наших дней уделяет внимание многочисленным более или менее полезным явлениям, но часто забывает интересоваться о ценности потребляемых им продуктов питания, от которых зависит его здоровье, равновесие, и в конечном итоге, продолжительность его жизни. Без всякого сомнения, меньшее количество пищи лучше переносится организмом. Несмотря на то, что составить богатое в калориях меню совсем нетрудно, многие хозяйки игнорируют питательную ценность продуктов питания.
Каждый человек должен знать, что представляет для организма каждое блюдо. Например, 100 г меда — это 300 калорий. Содержащиеся в меде азотистые органические вещества делятся на колоидальные вещества, протеины и аминокислоты.

Сильный пол-слабый, Мужское здоровье, Неумывакин И.П., 2018.

   Мужское здоровье... Как много от него зависит и как много включают в себя эти слова... Ведь это основа здоровья, долголетия, мужской активности, гармоничной семейной жизни, радости и бодрости, физической и душевной. В книге рассказывается об основных возможных проблемах в сфере мужского здоровья, способах их предотвращения и устранения. Приводятся сведения из самых разных областей — официальной, альтернативной и народной медицины, даются практические советы и рекомендации по налаживанию здорового образа жизни.

Кукуруза, Мифы и реальность, Неумывакин И.П., Лад В., 2016.

   Хотя в России кукуруза и «неродная» культура, уже давно невозможно представить без нее наши поля и огороды. Польза этой культуры несомненна и доказана наукой уже давно. Прежде всего это полноценный пищевой продукт. Особо отметим пользу кукурузы и препаратов из нее, прежде всего настоя кукурузных рылец, в диетическом и детском питании, при беременности, нарушениях в работе печени, желчного пузыря, почек, кишечника. Как сделать кукурузу своим союзником в деле оздоровления и укрепления организма и избавления от имеющихся болезней? Об этом подробно рассказывается в книге.

Здоровье в ваших руках, Андронова Т.И., 2007.

В книге кратко охарактеризовано влияние на здоровье человека экологии и стресса, обезвоживания, микробов и вирусов, а также неправильного питания. Популярно и кратко представлено сырье и апифитопродукция, используемые для профилактики заболеваний. Эти БАВ (биологически активные вещества) и продукты питания помогают организму освободиться от токсинов, улучшить иммунитет, избавиться от стресса, поддерживать равновесие формулы сбалансированного питания и здоровья. Кратко изложены научные основы рационального питания и слагаемые нашей пищи. Показана их роль, особенно витаминов и минералов в оздоровлении человека. При использовании апифитопродукции рекомендовано применение ее по системам и целевым программам для восстановления нарушенных функций клеток в организме. Предложены рекомендации и даны советы по применению апифитопродукции при нарушениях функций различных систем. Выделены результаты применения апифитопродукции по основным системам заболеваний человека. Книга предназначена для дистрибьюторов, работающих с апифитопродукцией, и для любознательного населения. Книга Т.Н. Андроновой "Здоровье в ваших руках" рекомендована к изданию Ученым Советом института биохимии Российской Академии Медицинских Наук (Сибирское отделение).

Аллергия от болезни к здоровью, Степанова М.В.

Что такое АЛЛЕРГИЯ?

Термин аллергия родился в начале двадцатого века, его автор -австралийский педиатр Пирке. В традиционной трактовке аллергией принято называть различные иммунные реакции организма, возникающие в результате аномально резкого повышения его чувствительности к различным веществам. Эти реакции сопровождаются повреждением собственных тканей организма, спазмами гладкой мускулатуры сосудов и бронхов и рядом других проявлений. Это ошибка иммунитета, причем повышенная чувствительность развивается не сразу, а при повторном попадании этих веществ в организм.

Здоровые сосуды, нет гипертонии и гипотонии, 2018.

Аннотация.

В книге «Здоровые сосуды» рассматриваются актуальные проблемы повышенного и пониженного артериального давления. Максимально полно освещена тема фитотерапии при повышенном и пониженном артериальном давлении. Книга написана доступным языком и обращена к самому широкому кругу читателей, она будет полезна практикующим врачам и тем, кто хочет помочь себе самостоятельно.

4 группы крови-4 пути к похуданию, Ледерер X., 2003.
 
   В книге излагается простой и абсолютно новый вид диеты, учитывающий группу крови и способствующий восстановлению контроля над собственным весом.
Для широкого круга читателей.