психология

Контекстуальная схематерапия, Интегративный подход к расстройствам личности, межличностных отношений и эмоциональной регуляции, Рёдигер Э., Стивенс Б.А., Брокман Р., 2021.

В книге представлена оригинальная попытка теоретического осмысления основ схематерапии Дж. Янга на базе интеграции с другими современными направлениями психотерапии, получившими название «третьей волны» и относящимися к контекстуальной парадигме понимания и лечения психических расстройств. Значительная часть книги посвящена практическим рекомендациям по применению экспериенциальных техник в процессе схематерапии. Особую ценность представляют развернутые примеры работы с трудными случаями в лечении личностных расстройств. Предназначена для психотерапевтов практиков и практических психологов с клинической направленностью.

Не бесите меня, Как время, потраченное на конфликты, превратить в деньги, Железняк В., Снисарь Д., 2015.

   Вы работаете в команде или возглавляете ее? Тогда вы наверняка не раз задавались вопросом, как наладить эффективное общение членов команды, которое повысит ее способность решать рабочие задачи. И правильно делали. Ученые доказали, что квалификация сотрудников — еще не все, решающее значение для успеха коллектива имеют личные отношения внутри него.
Эта книга посвящена технике построения этих отношений. Минимум историй, только работающие алгоритмы и технологии, которые гарантированно помогут вам «прокачать» мощный ресурс эффективности ваших коллег — и вашей собственной.

Японизм, Маленькая книга японской жизненной мудрости, Ниими Лонгхёрст Э., 2021.

   Совсем не обязательно родиться в Японии, чтобы найти свой икигай (цель, предназначение в жизни), познать прелесть мимолетного и незаконченного (ваби-саби), увидеть красоту в несовершенстве и воздать должное тем трудностям и испытаниям, которые оставляют на нас свой след (кинцуги). От синрин-ёку («лесных ванн»), каллиграфии и икебаны до чайной церемонии, устройства дома и особого отношения к еде - японцы знают толк в соединении телесных радостей и духовных практик. Эта книга поможет вам стать осознаннее и счастливее, привнеся элементы японской культуры и мировоззрения в вашу ежедневную жизнь. Издание содержит множество цветных фотографий и иллюстрации популярного современного японского художника Рё Такемасы.
«Я хочу разбудить в вас желание взглянуть по-новому на свою жизнь, обогатить и украсить ее». (Эрин Ниими Лонгхёрст).

Самопомощь при панических атаках, Теория и практика, Усольцев А.В., 2019.

   Эта книга посвящена людям, которые интересуются темами тревожно-фобических расстройств, неврозов и депрессии. Задача книги - подробно разобрать феномен панических атак и дать рекомендации по снижению тревожности и профилактике панических приступов.
Характерной особенностью книги является то, что она построена в виде практикума. Выполняя задания и отвечая на вопросы, читатель сможет самостоятельно разобраться в причинах своей тревожности и сделать шаги по её снижению.
Я рекомендую читать эту книгу в два подхода. Вначале вы читаете полностью весь текст от начала до конца, не выполняя при этом никаких заданий. При втором прочтении не торопитесь, тщательно изучите теорию и выполните задания каждой отдельно взятой главы.

Путь воинов, этюды по западной военной психологии, Зверева С.Э., 2020.

В книгу вошли мемуары бывшего министра обороны США генерала морской пехоты Джеймса Мэттиса и материалы коллективных монографий американских ученых, специалистов в области военной психологии и педагогики. Генерал Мэттис делится своим опытом руководителя, прошедшего путь от командира взвода до главы военного ведомства в период, когда закладывались основы современной геополитики. Джеймс Мэттис был активным участником всех военных кампаний США за последние три десятка лет; его наблюдения и рекомендации будут актуальными для военно-политического руководства нашей страны. В книге приведены материалы, трактующие роль женщин в вооруженных силах, и размышления о типе профессионального военного, наиболее востребованного в войнах и вооруженных конфликтах современности. Книга предназначена для специалистов в области военного управления, военной психологии и педагогики и всех, интересующихся политикой и военной историей. Многочисленные комментарии и разъяснения терминов непосредственно в тексте делают книгу доступной для широкой публики.

У меня свой сценарий, Как сделать свою семью счастливой, Москаленко В.Д., 2019.

В этой книге многие узнают себя. Вступая во взрослую жизнь, мы надеемся на счастье. Однако, сами того не зная, начинаем повторять проблемные жизненные сценарии родителей, бабушек, прабабушек. Здесь нет никакой мистики! Это — законы психологии. Ведь именно в семье закладываются модели отношений между людьми. Даже в благополучных семьях встречаются эмоциональные травмы и неверные жизненные установки. Какими бы ни были наши родители, они любили нас так, как могли, как умели. И через историю своей семьи и своего детства мы сможем глубже понять себя, сделаем шаг к тому, чтобы освободиться от усвоенных сценариев и, казалось бы, не поддающихся изменению черт характера. Автор книги Валентина Москаленко — профессор медицины, врач с 50-летним стажем и семейный психотерапевт.

Перцептивная категоризация выражений лица, Барабанщиков В.А., Жегалло А.В., Королькова О.А., 2016.
        
   Монография посвящена исследованиям распознавания (категоризации) эмоциональных состояний человека по выражению его лица. На большом экспериментальном материале обсуждается природа перцептивной категоризации, раскрываются ее свойства и закономерности. Выявлено качественное своеобразие категоризации выражений лица, отличающееся от категоризации сложных геометрических поверхностей. Продемонстрирована функциональная неоднородность мимических признаков эмоций и их изменения в ходе перцептивного процесса. Разработана концепция категориальных полей воспринимаемых экспрессий. Показаны многозначность и динамизм межкатегориальных границ. Описана структура перцептивного пространства базовых эмоций. Сформулирован новый взгляд на решение проблемы дискретности/непрерывности восприятия выражений лица.
Книга предназначена для специалистов в области общей, социальной и прикладной психологии, работников сферы массовых коммуникаций, PR, маркетинга, рекламы, служб визуального контроля, а также тех, кто интересуется закономерностями невербального общения и современным состоянием экспериментальной психологии.

Личностные аспекты адаптации в исследовании образов, символов, сюжетов сновидений, Монография, Шелехов И.Л., Белозёрова Г.В., 2016.
        
   В монографию включены материалы, характеризующие психофизиологическую характеристику сна и сновидения как психофизиологический феномен. Освещается история исследования сновидений (от архаических представлений до современных научных концепций). С современных позиций рассматриваются концепции 3. Фрейда и К. Г. Юнга, иллюстрированные графическими изображениями (схемами), подготовленными авторами монографии.
Впервые публикуются опросник комплексного исследования сновидений, результаты собственных эмпирических исследований образов, символов, сюжетного содержания сновидений, авторская типология сюжетов сновидений. Приводится комплекс гигиенических рекомендаций, направленных на профилактику инсомнических расстройств, обеспечение гигиены сна, и оригинальная методика коррекции образов, символов и сюжетного содержания сновидений.
Монография адресована профессорско-преподавательскому составу вузов, студентам психологических факультетов университетов, специалистам в области психологической коррекции и психотерапии, широкому кругу читателей, интересующихся феноменом сновидений.