Теоретические основы преподавания темы «Здоровый образ жизни» в учреждениях общего среднего образования, Практическое пособие, Угликов С.А., Кузнецов М.С., 2016

Теоретические основы преподавания темы «Здоровый образ жизни» в учреждениях общего среднего образования, Практическое пособие, Угликов С.А., Кузнецов М.С., 2016.

Материал представленного практического пособия содержит информацию, предназначенную для учителей физической культуры и здоровья для обучения учащихся учреждений общего среднего образования теоретическим сведениям по формированию здорового образа жизни. В пособии рассматриваются вопросы основных понятий и составляющих ЗОЖ, возникновения вредных привычек и способов их устранения, организации режима дня школьников на различных ступенях образования, соблюдения санитарных норм и правил, профилактики простудных заболеваний, а также влияние физических упражнений на организм учащихся.




ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ УЧАЩИХСЯ.
Замечено, что интерес к здоровому образу жизни чаще всего наблюдается в среде людей образованных, состоявшихся в жизни и желающих сохранить бодрость, энергичность и здоровье до глубокой старости. Здоровье у человек ассоциируется с образом жизни, который он ведет на протяжении всей жизни. Образ жизни человека напрямую связан со здоровьем, продолжительностью и качеством жизни, так как это совокупность принципов и правил организации жизнедеятельности конкретного человека. Злоупотребление вредными привычками, низкая двигательная активность, психоэмоциональные нагрузки на работе, стрессы, рано или поздно сказываются на здоровье людей. Если в ваши планы входит прожить здоровую, счастливую и качественную жизнь необходимо соблюдать правила здорового образа жизни.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА 1.ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ И СОСТАВЛЯЮЩИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
ГЛАВА 2.ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И СПОСОБЫ ИХ ПРЕОДОЛЕНИЯ.
ГЛАВА 3.ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ ШКОЛЬНИКОВ НА РАЗЛИЧНЫХ СТУПЕНЯХ ОБЩЕГО СРЕДНЕГО ОБРАЗОВАНИЯ.
ГЛАВА 4.СОБЛЮДЕНИЕ САНИТАРНЫХ НОРМ И ПРАВИЛ И ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
ГЛАВА 5.ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ КАК ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКОВ.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Теоретические основы преподавания темы «Здоровый образ жизни» в учреждениях общего среднего образования, Практическое пособие, Угликов С.А., Кузнецов М.С., 2016 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: Угликов :: Кузнецов :: книги по педагогике :: педагогика :: ЗОЖ