Эмоциональный интеллект, Как разум общается с чувствами, Лемберг Б., 2013.
Психолог Борис Лемберг белится своими наблюдениями за тем, как проявляется, развивается и действует эмоциональный интеллект в жизни каждого человека. Приводимые в книге любопытнейшие открытия современных исследователей подтвердят многие ваши догадки о природе эмоции и той внутренней вселенной, которую вы в себе храните.
«Сильная - уязвимая я»-что стоит за этим вечно упускаемым из виду и самой женщиной, и мужским миром высказыванием, предстоит узнать из одноименной книги.
Эмоциональный интеллект.
Эмоциональный интеллект - это нечто внутри каждого из нас, что мы едва улавливаем. Нечто определяющее, как мы управляем своим поведением, как предъявляем себя в обществе, как общаемся с другими людьми и принимаем решения.
Эмоциональный интеллект - это способность идентифицировать, использовать, понимать эмоции и управлять ими; способность, которая позволяет нам снизить стресс, научиться эффективному общению, преодолению препятствий и разрешению конфликтов. Эмоциональный интеллект воздействует на многие различные аспекты нашей ежедневной жизни, вроде манеры поведения и способа, которым мы взаимодействуем с другими. Человек с высоким уровнем эмоционального интеллекта в состоянии определить эмоциональное состояние и свое собственное, и окружающих, он умеет притягивать к себе людей безо всяких манипуляций и обманов: просто он тот, с кем люди от души хотят идти одной дорогой.
Почему эмоциональный интеллект настолько важен? Уже потому, что мы точно знаем: далеко не самые выдающиеся люди часто оказываются более успешными в работе или более счастливыми в личной жизни. Вы, вероятно, знаете людей блестяще образованных и все же социально неустроенных, невезучих в делах и неудачливых в личных отношениях. Высокий IQ (intelligence quotient, коэффициент интеллекта) недостаточен для того, чтобы быть счастливым и успешным во всех областях жизни - во всяком случае, в тех областях, которые для нас наиболее важны. IQ поможет поступить в университет, но уже не он, а именно EQ (emotional quotient, эмоциональный коэффициент) свидетельствует о нашей способности справляться с нагрузками; IQ поможет пройти собеседование на работу, но такие вещи, как вхождение в коллектив и установление отношений, находятся в ведении EQ.
Купить .
Теги: учебник по психологии :: психология :: Лемберг
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Как проявляются симптомы расстройств аутистического спектра, РАС, у детей раннего возраста, 2014
- Гипнотическое влияние, Мастер-класс по эмпирическому гипнозу, Холмквист Т.
- 20 ментальных ловушек, которые душат, отравляют и подвергают гниению успешную и счастливую жизнь, Большакова Л.
- Теории решения изобретательских задач, Меерович М.И., 2003
- Сильная уязвимая Я, Особенности женского интеллекта, Весельницкая Е., 2013
- Основы психологии, Столяренко Л.Д., 2017
- Основы психологии, практикум, Столяренко Л.Д., 2006
- Агрессия, Бэрон Р., Ричардсон Д., 2001