Софрология — популярный метод психотерапии, который совмещает традиции Востока и Запада, объединяет йогу, дыхательную гимнастику, аутогенную тренировку, методы гипноза. Он помогает снять физические и психологические последствия стресса, состояния тревоги, страха, беспокойства.
Эта книга — руководство к практическому применению софрологии, которое позволит вам лучше узнать, как избавиться от внутренних конфликтов в повседневной жизни, достичь благосостояния, радости и гармонии духа. Данное пособие позволит вам в равной степени познать как самих себя, так и других.
Софрология учит наслаждаться жизнью!
Существо сознательное и сознание.
Практика софрологии позволяет найти покой и гармонию, открыть наше внутреннее «Я» и разобраться в том, что происходит в нашем сознании.
Внимание к своей манере говорить и чувствовать постепенно вскрывает глубинные причины нашей болезни и нашего страдания и помогает исцелить внутренние раны.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Софрология, гармония духа, Дретц Б., 2016 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Дретц
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Теория человека, Психобиокомпьютер, Исхаков Р., 2005
- Психология общения и межличностных отношений, Ильин Е.П., 2009
- Моментальные приемы запоминания, Мнемотехника разведчиков, Зяблицева М.А., 2005
- Селф-терапия, Разбуди Внутреннего Ребенка, Уорли Д., 2018
Предыдущие статьи:
- По ту сторону сознания, Методологические проблемы неклассической психологии, Асмолов А.Г., 2002
- 200 способов успешного манипулирования человеком, Адамчик В.В., 2010
- Этнопсихологические особенности народов иностранных государств и их учёт в профессиональной сфере, Корольков О.М., Авдеев А.Д., Байков А.М., 2014
- Экспериментальная психология, теоретические основы, лабораторный практикум, Макаревич Р.А., 2000