Все для школьников, студентов, учащихся, преподавателей и родителей - Обучалка - Obuchalka.org

Холестерин, Как победить атеросклероз, Фадеева А., 2012.

Холестерин жизненно необходим для человека. Он накапливается в нервной и жировой тканях, печени и других органах. Однако избыточное содержание холестерина в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество.

Полный справочник инфекциониста, Зрячкин Н.И., Цека Ю.С., Малугина Л.В., 2019.

Полный справочник, который содержит все необходимые сведения об инфекционных заболеваниях. В нем подробно описаны клиническая диагностика основных инфекционных заболеваний, методы их исследования, лечение традиционными и нетрадиционными методами. Издание предназначено для врачей-специалистов, студентов медицинских вузов и для широкого круга читателей.

Обмен веществ у человека, Мак-Мюрей У., 1980.

Книга представляет собой сводку современных данных о метаболических процессах и их регуляции в организме человека. Вначале приведены краткие общие сведения о биополимерах, в том числе о ферментах, затем рассмотрены передача генетической информации, биосинтез белка, энергетика метаболизма, пути превращений основных биологических молекул. Далее описаны особенности течения биохимических реакций у человека, которые сопоставлены с физиологическими процессами и их нарушениями, приводящими к патологии. Предназначена для биохимиков, физиологов, генетиков, цитологов, врачей и для студентов и аспирантов биологических и медицинских специальностей.

Физиология пищеварения и рациональное питание, Монография, Московченко О.Н., 2013.

Представлен обобщающий материал по основам физиологии пищеварения и рационального питания человека. Особое внимание уделено роли регулирующих систем и межорганного обмена нутриентами, показано их участие в пищеварительной системе, широко представлена профилактическая нутриентология (биологически активные добавки) и ее роль в оздоровлении организма. Дан анализ различных
оздоровительных систем, что открывает новые возможности коррекции здоровья. Материал изложен в доступной форме и может быть использован для практического применения в высших учебных заведениях в качестве учебного пособия для педагогов, биологов, врачей, экологов, занимающихся вопросами питания, медико-социальными вопросами здоровья, здорового образа жизни и подготовки спортсменов, а также широким кругом читателей как справочный материал по основам здорового питания.

Лечение пчелиным медом и ядом, Кузьмина К., 1971.

   Почти все продукты пчеловодства — мед, маточное молочко, перга и другие — использовались медициной еще в древности.
Книга в доступной форме рассказывает о химическом составе продуктов медоносной пчелы и их действии на организм человека, о применении их с лечебной целью в народной и научной медицине.
Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать, Эмсли Д.

   Вы когда-нибудь задумывались о том, можно ли избавиться от морщин, почему блестит губная помада, почему бриллианты - лучшие друзья девушек, как лучше избавиться от микробов и почему дороги сегодня стали менее шумными? Книга "О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать" даст ответы на эти и многие другие вопросы.
В этой книге известный писатель Джон Эмсли объясняет природу и свойства около 40 химических веществ, играющих важную роль во многих областях современной жизни: здесь имеются главы, посвященные косметике, пище, сексу, гигиене, депрессии, а также четырем неожиданным способам, которыми продукты современной химической промышленности повышают качество нашей жизни. Так что, если вы когда-либо задавались вопросами, способна ли косметика дать нам то, чего обещают ее производители, могут ли маргарины для бутербродов снизить уровень холестерина в крови, способны ли нитраты в питьевой воде вызвать рак, возможно ли улучшить качество вашей половой жизни и является ли прозак безопасным лекарством, погрузитесь в книгу «О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать» и откройте для себя те вещи, о которых вы всегда хотели знать, но не знали, у кого спросить!

Как приучить ребенка к здоровой еде, Кулинарное руководство для заботливых родителей, Огден Дж., 2019.

   Каждый родитель прекрасна знает,что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности — фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, — и со временем это пагубно отражается на их здоровье. Во многом на формирование пищевых привычек влияют традиции семьи, в которой растет ребенок, его сверстники и, конечна, вездесущая реклама. Что же делать родителям, которые хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, но, несмотря на все усилия, не могут заставить его предпочесть приготовленные на пару овощи картошке фри?
Джейн Огден, профессор психологии здоровья и мама двоих детей, посвятившая исследованиям пищевого поведения более четверти века, уверяет: нет ничего невозможного, если вы твердо решили привить ребенку правильные пищевые привычки. Ее рекомендации, изложенные в этой книге, очень просты, легко выполнимы и поистине бесценны. Они позволят безо всякого принуждения убедить ваших маленьких приверед в том, что полезная еда — это просто прекрасно!

Здоровый сон - счастливый ребенок, Вайсблут М., 2019.

   Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов — общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей — создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.