Скатерть-самобранка, Что, сколько, зачем и как мы едим, Мифы и реальность, Неумывакин И.П., Хрусталёв В.Н., 2012

Скатерть-самобранка, Что, сколько, зачем и как мы едим, Мифы и реальность, Неумывакин И.П., Хрусталёв В.Н., 2012.

В этой книге вы найдете разные схемы и особенности использования тех или иных продуктов, возможно, заново откроете для себя некоторые из них, несправедливо недооцененные, ознакомитесь с разными подходами и способами питания, но в конце концов поймете, что ваше здоровье будет зависеть от того, что, сколько, зачем и как вы едите. Также дано много кулинарных рецептов, которые будут полезны читателям.




СКАТЕРТЬ-САМОБРАНКА.
Почему «скатерть-самобранка»? Откуда это название книги? И зачем? Это словосочетание можно встретить только в русском словаре. На иностранные не переводится. Оно означает и озвучивает извечное чаяние народа почувствовать себя зажиточным, питаться вдоволь, а не впроголодь, как всегда, чтобы и трудиться в полную силушку. Да и впрямь, кто из нас в детстве, испытав и военные, и послевоенные голод и холод, не пребывал в мире грез-сказок, которые передались нам от дедушек и бабушек о волшебной скатерти-самобранке, и мы, живо представив ее, брали мысленно пригоршнями разные сладости и вкусности, о коих в ту пору только можно было мечтать.

СОДЕРЖАНИЕ.
УНИВЕРСИТЕТЫ.    
ПРОФЕССОРА НЕУМЫВАКИНА.    
СКАТЕРТЬ-САМОБРАНКА.    
ЕСТЬ — ЧТОБЫ ЖИТЬ.
ПЯТЬ УРЮЧИН СТАРОСТЬ ВЗДРЮЧАТ.
ФИЗИОЛОГИЯ ГОЛОДАНИЯ.
ВАЖЕН ЗА СТОЛОМ НЕ ПИР, А МИР. ЖИВОТУ И ЗДРАВИЮ.
«НЕ СЫПЬ МНЕ СОЛЬ НА РАНУ, НЕ ГОВОРИ НАВЗРЫД».
КАША НА ЛОЖКИ — МОЛОДЕЦ НА НОЖКИ.
САЛО, МАСЛО, КОСТИ ЕСТЬ — ПОЧЕМУ БЫ ИХ НЕ СЪЕСТЬ?
НЕ ПОЛЕНИСЬ — НАГНИСЬ!
ЕСЛИ ЕСТЬ ГРЯДКА, ТО НА СТОЛЕ БУДЕТ СЛАДКО.
ПРЯНЫЕ КОРЕНЬЯ — ДЛЯ ЛУЧШЕГО СВАРЕНЬЯ.
ПОКУШАЙТЕ СНЫТЬ И ПЕРЕСТАНЬТЕ НЫТЬ.
ВИТАМИНЫ КРУГЛЫЙ ГОД.
ЧУДО ЛЕСА.
НАПИТОК ГОРЛО НЕ ПЕРШИТ, А ЧИСТИТ ДА «УТЮЖИТ».
РЯБИНЫ ПУРПУРНЫЕ ГРОЗДЬЯ СТУЧАТСЯ В ОКОШКО КО МНЕ.
ПОСЕЙДОН СОВСЕМ НЕ СКУПИДОН.
РЫБНАЯ ДИЕТА, ЧТО ЗА ДИВО ЭТО?
В ЕДЕ СКРОМНЫ, В РАБОТЕ РЬЯНЫ.
ПЕЛ САМОВАР, А НАД НИМ СТРУИЛСЯ СЛАДКИЙ ПАР.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ.
ПОСТАВИМ ТОЧКУ: ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ.
ЛИТЕРАТУРА.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Скатерть-самобранка, Что, сколько, зачем и как мы едим, Мифы и реальность, Неумывакин И.П., Хрусталёв В.Н., 2012 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - djvu - Яндекс.Диск.




Теги: Неумывакин :: Хрусталёв :: книги по здоровью :: здоровье :: правильное питание