Разреши себе скучать, Неожиданный источник продуктивности и новых идей, Зомороди М., 2018.
Автор этой книги доказывает, что скука необходима нашему мозгу. Она активирует особый режим – блуждание ума, во время которого мозг генерирует новые идеи и по новому осмысливает мир. Подружиться со скукой нам мешают цифровые технологии, которые занимают все наше время. Книга предлагает простую пошаговую программу избавления от цифровой зависимости. Эта программа вернет скуку, а вместе с ней и креативность в вашу жизнь. На русском языке публикуется впервые.
Что мы имеем на сегодняшний день.
Трансляция сериала «Разреши себе скучать» в программе «Обращение к себе» завершилась, но куда более масштабный проект только начинался. Любопытство не покидало меня. Я знала, что лишь скользнула по поверхности феномена скуки. Почему у нее такая дурная репутация? Инстинктивно ли мы боимся ее или просто следуем принятым культурным установкам? Что на самом деле происходит в наших мозгах, когда мы скучаем? А в мозгах наших детей? И коль скоро бизнес делает ставку на нестандартные решения, что может случиться, если мы лишим свой мозг возможности подумать? Нам предстояло еще столько всего изменить в отношениях с гаджетами!
Купить .
Купить - rtf .
Дата публикации:
Теги: Зомороди :: книги по психологии :: психология :: компьютерная зависимость
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Как научиться учиться, навыки осознанного усвоения знаний, Бозер У., 2020
- Переключайтесь, как меняться, когда это непросто, Хиз Ч., Хиз Д., 2018
- Психологический щит от всех, кто мешает вам жить, как обезвредить психологических вампиров и агрессоров, Федорова М., 2015
- Прокрастинация и самосаботаж, Леви Э.
Предыдущие статьи:
- Как я учился деловому общению, Михненко П.А., 2005
- Такой разный коучинг, Твои ключи к жизни, Ключникова Н.
- Секреты коучинга для менеджеров, Фармацевтический бизнес, Бычков А., 2017
- Сила селф-коучинга, Пять шагов к самореализации и успеху, Лусиани Д., 2006