Книга посвящена пониманию эмоций, саморегуляции и развитию эмоционального интеллекта. Автор предлагает методики для изучения эмоционального интеллекта и эмоциональной креативности, а также техники для использования эмоциональной сферы в целях повышения эффективности учебной и профессиональной деятельности.
Эмоциональный интеллект и эмоциональная компетентность.
Понятие «компетентность» означает обладание знаниями, позволяющими судить о чем-либо, высказывать веское, авторитетное мнение. Компетентность предполагает умение вырабатывать стратег ию действия, намечать рубежи, которые предстоит пройти для достижения запланированной пели, делать полезные выводы из успехов и неудач при составлении жизненных планов. Согласно определению К. Скайе, «компетентность» фенотипическое выражение комбинации генотипических факторов поведения, которые обеспечивают адаптивное поведение в специфической ситуации или классе ситуаций. Компетентное поведение — это применение интеллектуальных способностей в повседневных жизненных ситуациях.
Аналитические, творческие и практические способности, измеряемые тестами, могут рассматриваться как формы развиваемой компетентности. Однако компетентность можно понимать не только как свойство человека, но и как особенность восприятия его другими людьми — в аспекте взаимодействия человека и ситуации. В этом случае компетентность аналогична обретению общественного статуса.
СОДЕРЖАНИЕ.
Введение.
Глава 1. Единство эмоций и интеллекта в религиозных и философских учениях.
Глава 2. Современное понимание эмоционального интеллекта (ЭИ). Структура ЭИ в различных его моделях.
Предыстория.
Является ли термин «эмоциональный интеллект» противоречивым?.
Определение эмоционального интеллекта.
Модели эмоционального интеллекта.
Классификация зарубежных моделей эмоционального интеллекта.
Место эмоционального интеллекта в структуре индивидуальности.
ЭИ, эмоциональное мышление и эмоциональная глупость.
Эмоциональный интеллект и эмоциональная компетентность.
Эмоциональный интеллект и эмоциональная креативность.
Глава 3. Гендерные различия в сфере эмоционального интеллекта: существует ли «женский» или «мужской» эмоциональный интеллект?.
Различение (идентификация) и выражение эмоций.
Фасилитация мышления (использование эмоций для повышения качества мыслительной активности).
Понимание эмоций.
Управление эмоциями.
Глава 4. Зачем развивать эмоциональный интеллект? Эмоциональный интеллект и успешность в жизнедеятельности человека.
Эмоциональный интеллект и личностные особенности.
Эмоциональный интеллект и просоциальное поведение.
Эмоциональный интеллект и проблемы поведения.
Эмоциональный интеллект и адаптивность.
Эмоциональный интеллект и академическая успешность.
Эмоциональный интеллект и профессиональная успешность.
Глава 5. Можно ли развить эмоциональный интеллект?.
Биологические и социальные предпосылки эмоционального интеллекта.
Возможности целенаправленного развития эмоционального интеллекта.
Глава 6. Как научиться выражать, различать и понимать эмоции. Язык эмоции.
Глава 7. Как управлять эмоциями.
Глава 8. Как использовать эмоции для повышения эффективности умственной деятельности.
Карта желаемых чувств.
Техника конструирования эмоциональных переживаний.
Умеют ли студенты вызывать эмоции, фасилитирующие учебную деятельность?.
Как вызвать состояния уверенности, невозмутимости, веселья.
Заключение.
Приложении.
Приложение 1. Методики для изучения эмоционального интеллекта.
Приложение 2. Методики для изучения эмоциональной креативности.
Приложение 3. Методики для изучения личностных особенностей.
Литература.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Азбука эмоционального интеллекта, Андреева И.Н., 2012 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - djvu - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Андреева
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Диалектическая логика, самоучитель мышления, Войтов А.Г., 2016
- Нейропрограммирование успешной судьбы, Ковалев С.В., 2008
- Физиология высшей нервной деятельности и сенсорных систем, Батуев А.С., 2008
- Беременность, Роды, Первый год жизни, ответы на самые важные вопросы будущей мамы, Разговор с доулой, Олейник М., 2017
Предыдущие статьи:
- Азбука системного мышления, Медоуз Д.
- Как управлять судьбой, 10 заповедей счастливого человека, Как понять замысел своей жизни, Бакбардин Д., 2017
- Год личной эффективности, Внутриличностный интеллект, Знаю, понимаю, управляю собой, 2019
- Больше чем речь, Как управлять мимикой, жестами и интонацией, Шестакова Е., 2017