Методика реабилитации больных с поражением тазобедренных и коленных суставов, перенесших операцию по замене их на искусственные, Эндопротезирование суставов, Малюков С.А., 2019.
Артрозы и остеохондрозы – самая распространенная патология населения земного шара, имеющая тенденцию к омоложению в последние годы. В данной книге обозначены сложности и погрешности решения проблемы артрозов крупных суставов. Цель данной «Методики»: улучшить состояние больных после эндопротезирования и предостеречь их от действий, которые могут привести к ухудшению результата операции. Автор предлагает комплекс восстанавливающих упражнений.Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
ПОДГОТОВКА КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ К ОПЕРАЦИИ.
Упражнение № 1
Исходное положение – сидя на стуле. Колени расставлены на 20 см. Обе кисти положите на больной коленный сустав, обняв его пальцами по всему объёму. Так подержите руки 2 минуты. Прижимая кисти к суставу, делайте круговые движения, смещая кожу (как будто моете яблоко). Это движение производится без усилий, не отрывая рук от коленного сустава в течение 3-5 мин. Затем перейдите на здоровый сустав и повторите движения. Чередовать 5 раз.
Упражнение № 2
Исходное положение – сидя на стуле. Положите ладони на больной коленный сустав, обнимая его пальцами. Начинайте делать шарообразные движения кистями по поверхности сустава. Лучше, если вы будете делать эти упражнения, надев тонкое трико. Массируйте по 2 мин. каждое колено в течение 10 минут.
Купить .
Купить - rtf .
Теги: учебник по медицине :: медицина :: Малюков
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Великолепный мозг в любом возрасте, Амен Д.Д., 2019
- Тренажер для мозга, методики агентов спецслужб развитие интеллекта, памяти и внимания, Могучий А., 2018
- История шарлатанства, Педерсен Н., Канг Л., 2017
- 0,05, Доказательная медицина от магии до поисков бессмертия, Талантов П., 2019
- Современные средства и способы оказания первой, доврачебной и первой врачебной помощи в полевых условиях, в медицинском пункте батальона, Махновский А.И., 2018
- Современные проблемы физической реабилитации, Хорошева Т.А., Популо Г.М., 2019
- Федиатрия, нетревожный подход к ребенку, Катасонов Ф., 2018
- Естественный способ полного излечения от дрожжевых инфекций у мужчин, Титов М., 2018