Как избавиться от вины, психотерапия негативных эмоций, Федоренко П., Качай И., 2018.
Аннотация.
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
ВВЕДЕНИЕ.
Настоящее издание является одной из пяти книг, составляющих серию «Психотерапия негативных эмоций», целью которой является формирование комплексного представления о природе невротических эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги и способах их преодоления. К числу задач этой серии работ также относится выработка навыков стрессоустойчивости посредством изменения искажённого мышления и неадаптивного поведения. Не обходятся стороной и мировоззренческие вопросы свободы и ответственности, а также структура работы над характером. Каждое издание из серии «Психотерапия негативных эмоций» имеет практическую направленность, но в то же время содержит подробно и доступно изложенный теоретический материал. Книги позволяют осознать глубинные корни различных невротических состояний – телесных симптомов, постоянной тревожности, панически атак, навязчивых мыслей и действий – и, что самое важное, начать устранять эти причины. Как теоретический, так и практический материал работ из серии «Психотерапия негативных эмоций»
основывается на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в преодолении различных невротических проблем.
Купить .
Купить - rtf .
Теги: Федоренко :: Качай :: 2018 :: психология :: психотерапия :: негатив :: эмоция
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Лекарство от нервов, как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни, Лихи Р., 2018
- FOREX, Теория, психология, практика, Блажко А., 2017
- Преодоление, учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите, Хэдфилд С., Хэссон Д., 2012
- Общее управление качеством, личностные и организационные изменения, Рамперсад Х.К., 2005
- Ангельская терапия, целительные послания для оздоровления всех сфер нашей жизни, Вёрче Д., 2008
- Зачем нужны эмоции и что с ними делать? Как сделать эмоции и чувства своими друзьями, Мусихин А., 2018
- Судебно-психологическая экспертиза, Сафуанов Ф.С., 2014
- Биология желания, Зависимость не болезнь, Льюис М., 2017