Самооборона без оружия, Федоткин С.Н., 1992

Самооборона без оружия - Федоткин С.Н. - 1992

       Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств.
       Подробное описание техник тактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки.




       Большой раздел посвящен самозащите женщин от нападения на улице, в подъезде, лифте.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Самооборона без оружия, Федоткин С.Н., 1992 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать книгу  Самооборона без оружия - Федоткин С.Н. - 1992




Теги: безопасность :: самооборона :: самбо :: самозащита :: Федоткин :: рукопашные приемы :: приемы рукопашного боя :: боевые единоборства :: самозащита женщин :: оборона при нападении :: книга :: 1992 :: скачать