учебник по психологии

Программируем счастье, Пилипишин Д.

 Люди достигают в жизни разных результатов. Мы все это видим. Одни постоянно увеличивают свое благосостояние, делая деньги словно из воздуха. Другие едва сводят концы с концами. Одним не удается создать семью, либо семья получается несчастной – там нет любви и взаимопонимания, а людей вместе держит лишь привычка. У других все иначе – и счастливая семья, и достойные дети.
Можно найти разные объяснения такому положению дел. Собственно, в России этим очень любят заниматься. Вместо того, чтобы искать решение, россиянин часто всеми силами стремится обосновать, что проблема его – естественна, что не быть ее никак не могло, а решить эту проблему – нельзя. Успокоив, таким образом, свою совесть, он остается со своими трудностями и несчастьями один на один. Как говорится, «пусть я одинок, несчастен, беден, болен – ЗАТО Я ПРАВ!» [47;214].

Лекции в клубе «Зофингия», Аналитическая психология, Юнг К.Г., 2018.

 Моя речь будет состоять из трех частей. Сначала я представлюсь, потом представлю вас самому себе, потом начнется собственно доклад.
Я хочу, чтобы первая часть, где я представляю себя, проходила под девизом «Горе тому, кто сидит на месте насмешника». Как могут засвидетельствовать многие здесь присутствующие добрые граждане Базеля, членам моей семьи присуща выдающаяся способность — оскорблять чувства ни в чем не повинных людей. Смягчать выражения — не в нашем обычае, как и носить деланную благодушную улыбочку для задабривания наших драгоценных дядюшек, тетушек, кузенов и кузин различными изощренными способами. Да и вообще, наверное, вы все догадываетесь, что я родился под дурной звездой, и все мои слова и поступки ведомы самыми черными уголками моего сердца. В результате, во внушительных графах одной из книг страшного суда, с заглавием «воспитанность», мое поведение во всех сферах жизни будет заклеймено как «грубость», «язвительность», «неуместность», «наглость», «нахальство», «пренебрежение манерами» — словами, которые уже можно прочесть в моем личном деле учащегося. Ну а поскольку, волей судьбы, я все-таки вношу в происходящее здесь свою лепту, остается только обернуть весь мой дурной характер на общее благо. Как говорится, глупо завязывать морду волу, когда он уже топчет кукурузу. (Считаю большой удачей, что высоко ценимый и премудрый «Комитет Общественного Благополучия» дал мне сегодня возможность извлечь кое-что из чулана моего дряхлого мозга.)

Книга о вкусных и здоровых отношениях, Как приготовить дружбу, любовь и взаимопонимание, Маттео М., 2015.
 
   Забота о физическом здоровье — больше чем мода. Это часть стратегии человека, ориентированного на долгую и счастливую жизнь. Мы тщательно продумываем наш рацион, точно знаем, что благотворно скажется на здоровье и физической форме, но зачастую не думаем о том, что негативные эмоции и чувства наносят нашему здоровью гораздо больший ущерб, чем вредные продукты. Разговор с неприятным человеком может выбить из колеи на весь день. Мы чувствуем себя разбитыми, в жизни начинается хаос. Поэтому отношения с окружающими людьми тоже требуют рационального подхода. Только так мы осознанно сможем наполнить свой мир правильными людьми.
Майкл Маттео, известный преподаватель, психолог и сценарист, предлагает относиться к выстраиванию человеческих отношений по аналогии с построением здоровой диеты. Его практичные рекомендации позволят посмотреть на свою жизнь со стороны и определить, общение с кем идет на пользу, а чья компания наносит один лишь вред. Книга поможет выявить признаки нездоровых отношений и подскажет, как питать свой разум только позитивными эмоциями и избегать ненужных конфликтов.

Договориться можно обо всем, Как добиваться максимума в любых переговорах, Кеннеди Г., 2017.
 
   Перед вами — настоящая библия переговорщика, в которой шаг за шагом раскрываются основные принципы переговорного процесса, стратегические подходы и тактические приемы. Автор рассказывает о психологических ловушках и ошибках в расстановке приоритетов, дает примеры катастрофических просчетов и ситуаций, которые еще можно исправить. Работая над заданиями автора, вы не раз поймаете себя на том, что поначалу пробуете решить их, руководствуясь привычными, «накатанными» методами — а они?то, как убедительно доказывает автор, чаще всего и ведут к поражению. Гэвин Кеннеди разрушает распространенные стереотипы с абсолютной безжалостностью, показывая, насколько глубоко сидят в нас давно усвоенные, но, к сожалению, неправильные понятия и принципы переговорного процесса.
Эта книга окажет неоценимую помощь всем, кто вовлечен в переговоры: бизнесменам, менеджерам по продажам, снабженцам и даже представителям спецслужб. Она написана живым разговорным языком и будет полезна всем — даже тем, кто возьмется за нее без всякой практической цели.

Галлюцинации, Сакс О., 2014.

 Галлюцинации. В Средние века их объясняли духовным просветлением или, напротив, одержимостью дьяволом. Десятки людей были объявлены святыми, тысячи – сгорели на кострах инквизиции.
В наше время их принято считать признаком сумасшествия, тяжелой болезни или следствием приема наркотических средств. Но так ли это?
Вы крепко спите в своей комнате и внезапно просыпаетесь от резкого звонка в дверь. Вскочив, вы подходите к двери, но там никого нет. «Наверное, показалось», – думаете вы, не догадываясь, что это была типичная галлюцинация. «Какая галлюцинация? Ведь я же не сумасшедший!»
В своей новой работе Оливер Сакс обращается к миру галлюцинаций, и, как всегда, главную ценность книги представляют реальные истории людей, вступивших в упорную борьбу за возвращение к психическому здоровью и полноценной жизни!..

Теория установки, Узнадзе Д.Н., 1997.
 
   В данную книгу избранных трудов выдающегося ученого вошли его работы по широкому спектру проблем теории установки.
Книга предназначена для психологов, педагогов и студентов, готовящихся к психолого-педагогической деятельности.

Узнай меня по телу, За что Марс любит Венеру, Шадрин К.А., 2015.
 
   Оказывается, наше счастье напрямую зависит от гормонов! Физиологическую сущность и особенности строения человека определяет деятельность его внутренних желез, вырабатывающих гормоны. И именно от них зависит уровень и качество энергии, а также психология и поведение каждого из нас.
Константин Шадрин - врач, астропсихолог, консультант по семейным вопросам, автор уникальной системы планетарной типологии, соединяющей физиологию человека, его энергию, характер и поведение с психологией мужчины и женщины. Зная особенности каждого типа и опираясь на характеристику того или иного небесного тела, можно построить гармоничные, наполненные любовью отношения с близкими людьми, а также деловые отношения. Действенность этой методики проверена на сотнях людей, многие из которых, получив полезные знания, смогли реально улучшить свою жизнь.

Как узнать и изменить свою судьбу, Литвак М.Е.
 
   В книге обобщен клинический опыт автора по сценарному перепрограммированию. В ней рассказано о различных формах малоадаптивных личностных комплексов, определяющих судьбу человека. Приведены способы коррекции и самокоррекции, которые помогают больным избавиться от неврозов и психосоматических заболеваний, а здоровым сделать свою жизнь более счастливой.
Рассчитана на врачей-психотерапевтов, занимающихся личностно-ориентированными методами, психологов-тренеров, педагогов и широкий круг читателей, чья деятельность связана с интенсивным общением или недовольных собою.