учебник по психологии

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг, Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга, Хасэгава Ёсия, 2019

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг, Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга, Хасэгава Ёсия, 2019.

   В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы — в частности, большие пальцы рук — оказываются чем-то наподобие еще одного головного мозга, а ведь давно уже замечено, что мелкая моторика способствует остроте ума вплоть до глубокой старости. Но как правильно задействовать наши пальцы?

Как легким движением пальцев прокачать свой мозг, Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга, Хасэгава Ёсия, 2019
Скачать и читать Как легким движением пальцев прокачать свой мозг, Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга, Хасэгава Ёсия, 2019
 

Стать коучем президента, Цели, к которым мы не боимся идти, Стороженко Г., 2019

Стать коучем президента, Цели, к которым мы не боимся идти, Стороженко Г., 2019.

   Хотите успеть на всех фронтах: совмещать успешную карьеру и счастливую личную жизнь? Отвечая на вопросы автора этой книги, вы станете президентом своей жизни – человеком, который точно знает, чего он хочет, и гарантированно получает желаемое.
Автор книги Галина Стороженко – кандидат психологических наук и профессиональный сертифицированный коуч Международной федерации коучинга (PCC ICF).
Клиенты Галины, собственники бизнеса и первые лица компаний, живут и работают в России, Европе и США.

Стать коучем президента, Цели, к которым мы не боимся идти, Стороженко Г., 2019
Скачать и читать Стать коучем президента, Цели, к которым мы не боимся идти, Стороженко Г., 2019
 

Инструменты гигантов, Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей, Феррис Т., 2019

Инструменты гигантов, Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей, Феррис Т., 2019.

На протяжении двадцати лет Тим Феррис, автор бестселлера «Как работать по 4 часа в неделю», коллекционировал приемы и секреты повышения продуктивности выдающихся людей, с которыми ему доводилось встречаться, от успешных предпринимателей и спортсменов мирового класса до всемирно известных писателей и звезд шоу-бизнеса. Все они опубликованы в этой книге.

Инструменты гигантов, Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей, Феррис Т., 2019
Скачать и читать Инструменты гигантов, Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей, Феррис Т., 2019
 

HBR Guide, Эмоциональный интеллект, 2019

HBR Guide, Эмоциональный интеллект, 2019.

Специалисты полагают, что эмоциональный интеллект порой важнее многих профессиональных навыков. Этот сборник статей содержит множество подсказок и приемов, которые помогут вам лучше понять себя и своих коллег. Вы научитесь справляться с различными сложными ситуациями на работе и в жизни, улучшите навыки взаимодействия и станете действовать более эффективно.

HBR Guide, Эмоциональный интеллект, 2019
Скачать и читать HBR Guide, Эмоциональный интеллект, 2019
 

Память, как у слона, Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь, Дудин К.Б., 2019

Память, как у слона, Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь, Дудин К.Б., 2019.

   Представьте, если бы вы могли запоминать все практически на лету... Или хотя бы просто перестали забывать! Представьте, вы помните, куда что положили, помните, что дверь закрыли, утюг выключили. Вы читаете книгу и запоминаете все, что вам необходимо. А подготовка к экзаменам или выступлениям проходит в семь раз быстрее! Иностранные снова, термины, определения, даты, пароли, адреса, номера телефонов, стихи, таблицы, списки и многое-многое другое!
И все это реально! Книга двукратного рекордсмена мира по запоминанию Константина Дудина познакомит вас с мнемотехникой — искусством запоминания абсолютно любой нужной вам информации и даст вам суперинструмент, освоив который, вы сможете заметно повысить свою эффективность.
Прочитав книгу по английскому, вы не заговорите на английском. Прочитав книгу по боксу, вы не простоите на ринге и одного раунда. Прочитав книгу по танцам, не сделаете свои движения грациозными. Но прочитав эту книгу, вы научитесь запоминать минимум в 10 раз лучше, чем сейчас!

Память, как у слона, Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь, Дудин К.Б., 2019
Скачать и читать Память, как у слона, Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь, Дудин К.Б., 2019
 

Настроение-за час, Как избавиться от депрессии, Полный инструментарий для позитивного мышления, Макаренко И., 2016

Настроение-за час, Как избавиться от депрессии, Полный инструментарий для позитивного мышления, Макаренко И., 2016.

   Один час в день способен изменить всю вашу жизнь. За это короткое время можно многому научиться. Люди, которые уделяют саморазвитию не менее часа ежедневно, реже погружаются в депрессию, достигают желаемого в 95 % случаев и увеличивают свои доходы на 10 % в год.
Из этой книги вы узнаете, как за один час в день избавиться от депрессии, стресса, негативных эмоций и вернуть радость жизни. Психолог Инна Макаренко убеждена: депрессия приходит тогда, когда мы надеваем маску человека, успешного на все сто, начинаем скрывать свои недочеты, стыдиться своих провалов, прикрываясь тем, что у нас все хорошо. Привыкнув изображать то, чего нет – играть роль, мы перестаем доверять себе, подавляем свои чувства и желания, живем не своей жизнью, и таким образом шаг за шагом создаем депрессивное состояние…
Книга состоит из 30 глав: из них вы узнаете о правильных жизненных установках, проработке внутренних конфликтов и техниках трансформации негативных ситуаций. Читайте по одной главе в день, выполняйте задания (на это вам понадобится один час), и через 30 дней вы не узнаете себя!

Настроение-за час, Как избавиться от депрессии, Полный инструментарий для позитивного мышления, Макаренко И., 2016
Скачать и читать Настроение-за час, Как избавиться от депрессии, Полный инструментарий для позитивного мышления, Макаренко И., 2016
 

Шестое чувство, Незаменимое руководство по навыкам общения, Фексеус Х., 2019

Шестое чувство, Незаменимое руководство по навыкам общения, Фексеус Х., 2019.

Эта книга нужна вам даже больше, чем вы думаете. Вы научитесь эффективно общаться и узнаете о себе много нового. Но имейте в виду, времени у нас не так уж много. Сейчас наши навыки общения хуже, чем были когда-либо за всю историю человечества. И скорость, с которой мы эти навыки теряем, тревожит. Развитие технологий и темп современной жизни привели к тому, что нам всё труднее понимать окружающих и испытывать эмпатию. Мы всё чаще чувствуем себя одинокими и несчастными. Так не должно быть. И мы вместе всё исправим. Хенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик, ведущий популярного шоу «Расплавленное сознание».

Шестое чувство, Незаменимое руководство по навыкам общения, Фексеус Х., 2019
Скачать и читать Шестое чувство, Незаменимое руководство по навыкам общения, Фексеус Х., 2019
 

Искусство манипуляции, Как не дать себя обмануть , Фексеус Х.

Искусство манипуляции, Как не дать себя обмануть, Фексеус Х.

Эта книга – о манипуляциях. Манипуляциях, которым вы подвергаетесь всю свою жизнь и которым подвергаете других. Никто не живет в абсолютном вакууме. Вас окружают люди и вещи. Дома, деревья, мебель, консервные банки. Соседи, друзья, родственники. Все они манипулируют вами. Они оказывают влияние на ваши мысли, ваши взгляды и ваши действия. Вы в свою очередь какими-то действиями влияете на свое окружение. Получается такой замкнутый круг. При этом сами вы не осознаете, что именно повлияло на то или иное ваше действие, и вам кажется, что это вы сами приняли решение. Спешу вас огорчить: существует большая вероятность, что вас заставили совершить тот или иной поступок.

Искусство манипуляции, Как не дать себя обмануть , Фексеус Х.
Скачать и читать Искусство манипуляции, Как не дать себя обмануть , Фексеус Х.
 
Показана страница 13 из 118