тяжелая атлетика

Поднимание тяжестей, Артамонов Г., 2023.

   Поднимание тяжестей - один из видов так называемой "тяжелой атлетики", который занесли к нам с Запада в конце XIX века немецкие и французские спортсмены - профессионалы. Под этим видом спорта понимали упражнения с тяжелыми гирями и штангой. Цель этих упражнений была - развить наибольшую силу. Таким способом создалась школа профессионалов тяжелой атлетики с очень узкими задачами - наращивать мускулы для наибольшего эффекта, с уклоном к цирковым трюкам, без малейшей связи с другими видами спорта.

Тяжелая атлетика, Теория и методика преподавания для студентов, Козлов И.В., Прыткова Е.Г., Сурнина С.В., Борисов Д.С., 2018.
 
   В учебном пособие рассматривается техника выполнения тяжелоатлетических упражнений (рывок и толчок). Даются теоретические основания состава и структуры данных упражнений, приводится методика обучения соревновательным упражнениям.
Предназначено для студентов вузов, проходящих подготовку на кафедрах физического воспитания в группах спортивного совершенствования по направлению «Тяжелая атлетика». Может быть использовано для обучения спортсменов в различных видах спорта, а также в учебном процессе образовательных учреждений по спортивным специальностям.