Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от вредных привычек и пристрастий. Вы получите рецепты уменьшения болевых ощущений, укрепления иммунитета, нормализации давления и веса, повышения самооценки, преодоления страхов. Простые и понятные техники будут полезны читателям практически во всех областях жизни, будь то деловая коммуникация (устойчивость к стрессам и давлению со стороны оппонента), здоровье (быстрое устранение боли, самооздоровление, сохранение красоты и молодости), обучение (быстрая обучаемость, улучшение внимания и памяти, успешность, развитие творческих способностей) и т.д.
Активное самовнушение.
Именно на этом шаге и начинается основная работа с вашими целями и запросами. Ради этого шага и делаются подготовка и все предыдущие погружения. Вы можете спросить: а можно ли заниматься самовнушением без предварительной настройки погружения в самогипноз? Да, можно, но эффективность этого занятия будет низкой, и вам придется неделями или даже годами тысячи раз повторять одни и те же аффирмации ежедневно.
СОДЕРЖАНИЕ.
ЧАСТЬ I.ОСНОВЫ САМОГИПНОЗА.
ЧАСТЬ II.ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ САМОГИПНОЗА.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Самогипноз и активное самовнушение, Как внушить себе здоровье, уверенность и успех, Копытов М.А., Гудков С.В., 2013 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: Копытов :: Гудков :: психология :: саморазвитие :: гипноз :: самовнушение
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Психологическое консультирование, Помогаем строить отношения с жизнью, Владиславова Н.
- Понимая себя, Взгляд психотерапевта, Каган В.Е., 2016
- Дятел у меня в голове, Жизнь с мигренью, Шевцова И., 2019
- Агрессия в обыденной жизни, Ениколопов С.Н., Кузнецова Ю.М., Чудова Н.В., 2014
Предыдущие статьи:
- Арттерапия в работе с подростками, Психотерапевтические виды художественной деятельности, методическое пособие, Вальдес Одриосола М.С., 2005
- Магия НЛП без тайн, Пьюселик Р.Ф., Льюис Б.А., 2012
- Консультирование и терапия горя, Пособие для специалистов в области психического здоровья, Ворден В., 2020
- Тайна сна, Борбели А., 1989