Почему я отвлекаюсь, как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать, Хэлловэлл Э., Рэйти Д., Горохов В., Никольская Н., 2017

Почему я отвлекаюсь, как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать, Хэлловэлл Э., Рэйти Дж., Горохов В., Никольская Н., 2017.

В этой книге авторитетные специалисты Эдвард Хэлловэлл и Джон Рэйти делятся актуальной и научно обоснованной информацией о синдроме дефицита внимания и гиперактивности. Авторы рассматривают такие вопросы, как мифы и правда о болезни, современные способы лечения, полезные методики борьбы, воспитание ребенка с СДВГ и многие другие. Книга содержит «живые» истории людей с этим диагнозом, которые вдохновляют и позволяют посмотреть на СДВГ с другого ракурса. Воспользуйтесь рекомендациями авторов, и вы сможете извлечь из синдрома дефицита внимания только преимущества и добиться своих целей!





Обзор терапии синдрома дефицита внимания.

1. Диагноз: первый этап лечения — постановка диагноза. Часто уже это приносит большое облегчение, потому что человек чувствует: «Наконец-то для моего состояния есть название!» Все начинается с диагноза.
2. Просвещение: чем больше человек знает об СДВ, тем успешнее будет лечение. Если разобраться, в чем суть заболевания, будет легче понять, где именно оно мешает жить и что с этим делать. Это также позволяет сделать важный шаг: объяснить ситуацию окружающим.
3. Структурирование жизни: больным СДВ остро необходимы внешние рамки и контроль. Конкретные, практические инструменты — списки, напоминания, простые системы учета, записные книжки, целеполагание, ежедневное планирование и тому подобное — значительно уменьшают хаотичность жизни с СДВ, улучшают результативность и возвращают ощущение власти над своей судьбой.

Содержание.

Введение.
[Глава 1] Что такое синдром дефицита внимания.
[Глава 2] Скованные болезнью.
[Глава 3] Когда мысли разбегаются.
[Глава 4] Жить и любить с СДВ.
[Глава 5] Большая борьба.
[Глава 6] Из чего состоит слон.
[Глава 7] Как узнать, что я болен?
[Глава 8] Что теперь делать?
[Глава 9] Место обитания и имя.
Литература и источники. Информации об СДВ.
Благодарности.
Об авторах.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Почему я отвлекаюсь, как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать, Хэлловэлл Э., Рэйти Д., Горохов В., Никольская Н., 2017 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: Хэлловэлл :: Рэйти :: Горохов :: Никольская :: 2017 :: синдром :: внимание :: дефицит