Целительная энергия цигун, Йохум И., 2009.
Представлены упражнения, основанные на китайской школе цигун, замедляющие старение и продлевающие активную фазу жизни.
Для широкого круга читателей.
Новая жизненная энергия.
Учение о жизненной энергии зародилось в Древнем Китае. Оно лежит в основе традиционной китайской медицины и акупунктуры. Наряду с кожей, мышцами, связками, нервами и костями традиционная китайская медицина рассматривает еще одну систему организма — систему меридианов. Меридианами называются энергетические каналы, по которым течет жизненная энергия ци.
Эти каналы энергии вы можете представлять себе как светящиеся линии, проходящие через все тело.
Человек здоров и полон энергии, когда ци течет по меридианам свободно и беспрепятственно. Если на ее пути возникает блокада, человек заболевает. С помощью пяти базовых упражнений мягкого цигун оптимизируется поток ци, устраняются блокады и препятствия на его пути, повышается иммунитет.
Содержание.
Новая жизненная энергия.
Система меридианов.
Пять базовых упражнений мягкого цигун.
1. Малый круг обращения энергии - принятие в себя энергии ци.
2. Ян-ци-фа - очищение ци.
3. Сотрясение - исцеляющее упражнение.
4. «Шелковичный червь» - собирание ци.
5. «Рука-стрела» - отдавание ци.
Советы для тех, кто хочет наполнить свою жизнь энергией.
Купить .
Теги: учебник по нетрадиционной медицине :: нетрадиционная медицина :: биоэнергетика :: йога :: Йохум :: цигун
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Лечение микро-элементами, металлами и минералами, Исаев Ю.А., 1992
- Лекарственные растения в ветеринарной медицине, Авакаянц Б., 2001
- Лекарственные растения в быту, Скляревский Л.Я., Губанов И.А., 1970
- Как излечить 200 самых распространенных болезней, Аксенов A.П., 2004
- Йога и образ тела, Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу, Кляйн М., Гест-Джелли А., 2018
- Красота и омоложение по системе Кацудзо Ниши, Гусар И.Ю., 2008
- Прощай, стресс, Лучшие техники релаксации, Гейссельхарт Р., Хофманн-Буркарт К.
- Варикозное расширение вен, Травы, которые помогут избежать операции, Абрамович О.Д., Подколзина В.А.