Секреты красоты и успеха, Лучшая книга для настоящих девчонок, Гордиевич Д.И., 2016

Секреты красоты и успеха, Лучшая книга для настоящих девчонок, Гордиевич Д.И., 2016.
 
   Быть супердевчонкой совсем не легко: всегда нужно выглядеть безупречно и во всем достигать поставленных целей. Но как? Эта книга поможет тебе добиться успеха, оставаясь при этом самой собой. Здесь ты найдешь всё, что необходимо знать каждой девчонке. Какие аксессуары помогут сделать гардероб стильным? Шпилька или каблук — что же выбрать? Как сочетать украшения между собой? Как приготовить скраб для тела собственноручно? В чем разница между хайлатером и шиммером? Как угнаться за идеальными параметрами фигуры, не навредив при этом своему здоровью? Чем нежелательно ужинать? Как всегда и везде выглядеть достойно? Воспользуйся нашими секретами красоты и успеха и стань супердевчонкой!




Невидимая необходимость: нижнее белье.
Корсеты, сорочки, панталоны, нижние юбки с воланами, верхние юбки — все эти предметы нижнего белья одновременно надевали на себя женщины вплоть до XX века. Современная девушка, как правило, ограничивается трусиками и бюстгальтером, ну еще нательной майкой в холодное время года. Белье призвано защищать от физических повреждений, исключает попадание загрязнений, обеспечивает защиту кожи, гарантирует удобство, комфорт и безопасность. Что касается ткани, из которой оно шьется, то бесспорно — натуральные материи должны присутствовать в составе качественного белья. Однако белье из 100%-ного хлопка быстро деформируется и теряет привлекательность. Наиболее комфортным и практичным признано белье из натуральных тканей с добавлением некоторого количества лайкры или эластана. Оно облегает фигуру, не деформируется, выдерживает множество стирок, лучше держит форму, утягивает живот, ягодицы и бедра.

СОДЕРЖАНИЕ.
Модный обзор.
Основа основ — базовый гардероб.
Невидимая необходимость: нижнее белье.
Королева пляжа, или Как выбрать купальник?.
Красотка в колготках.
Многоликая юбка.
Брюки на все случаи.
Подбираем «верх».
Верхняя одежда.
Обувь на все времена.
Вся суть в деталях.
Сумки: от шоппера до клатча.
Мода на перчатки.
Очки — защита от солнца и модный аксессуар.
Ювелирные украшения.
Ткани: выбор и уход за вещами из них.
Виды тканей.
Азбука покупателя.
Уход за вещами.
Макияж от А до Я.
С чего начать?.
Тональные основы.
Скульптурирующие средства.
Макияж глаз и бровей.
Макияж губ.
Виды макияжа.
Кисти для макияжа.
Базовый уход за лицом и телом.
Водные процедуры.
Интимная гигиена.
Руки — «лицо» девушки.
Ухаживаем за ногами.
Мои волосы — моя гордость.
Сама себе косметолог.
В мире еды.
Метаболизм.
3 «кита» сбалансированного рациона.
Витамины и минералы: где их искать.
Еда для здоровья.
Снижение веса без крайностей.
Anorexia Nervosa.
Виды питания: «За» и «Против».

Купить .





Теги: книга для девчонок :: Гордиевич :: красота :: успех