Осколки детских травм, почему мы болеем и как это остановить, Наказава Д.Д., 2018.
Аннотация.
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.
Исследуем свой собственный негативный детский опыт.
Возможно, вы решили прочесть эту книгу потому, что у вас было тяжелое или травмирующее детство. Может быть, вы подозреваете, что ваше прошлое каким то образом связано с вашими нынешними проблемами: подводит здоровье, не оставляет тревожность или даже преследует депрессия. Не исключено, что вас беспокоит здоровье супруга, партнера, родителя или вашего собственного ребенка, который пережил травму или пострадал от негативного опыта. Чтобы оценить вероятность того, действительно ли негативный детский опыт оказал влияние на ваше здоровье или здоровье любимого человека, уделите минутку, чтобы выполнить данное исследование перед чтением этой книги.
Купить - rtf .
Купить .
Теги: Наказава :: 2018 :: травма :: детство
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Практический курс счастья, Кехо Д., 2015
- Краткий курс выживания в городских джунглях, Исаев В., 2018
- Мощная система достижений для прорыва в карьере, Трейси Б., Фрейзер К., 2019
- Перенастройте свой встревоженный мозг, как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство, Питтмен К.М., 2019
- Мозг и любовь, секреты практической нейробиологии, Амен Д.Д., Веревкина И., 2011
- Мозг и душа, новые открытия о влиянии мозга на характер, чувства, эмоции, Амен Д.Д., Антипкина И.В., 2012
- Моя профессия мозгоправ, трансформация через коучинг и самокоучинг, Уайт Я., 2018
- Механизмы работы мозга, которые делают нас богатыми, понять, освоить, применить, Хилл Н., 2019