ОБЖ, 5-6 класс, Топоров И.К., 2007

Понятие о здоровье и факторах, влияющих на него.
Жизнь, здоровье — главная ценность, которой обладает человек. Только здоровый человек по-настоящему может познать радость жизни. Одного мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?» Подумав, мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают еще человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».

Многие из вас еще недостаточно хорошо представляют себе, что полезно и что вредно для организма, как предупредить те или другие заболевания, как избежать различных травм. А некоторые еще считают, что забота об их здоровье — дело родителей и врачей. Но это не совсем верно. Никакие достижения медицинских наук не дадут здоровья, если люди сами не научатся его сохранять, независимо от возраста и профессии.

Оглавление
Введение 5
5 КЛАСС
§ 1. Что такое опасность и безопасность 9
§ 2. Понятие о здоровье и факторах, влияющих на него 15
Правила здорового образа жизни 22
§ 3. Поселение как среда жизни и деятельности человека 25
Город — среда обитания человека 26
Социальная среда и безопасность человека 29
Службы обеспечения безопасности личности и общества 31
§ 4. Дом, в котором мы живем 34
Гигиена жилища 35
Безопасное поведение в быту 41
§ 5. Транспорт как зона повышенной опасности 51
Будьте внимательными на дорогах 52
Мы — пассажиры 55
§ 6. Как не стать жертвой преступления 58
Знал бы где упасть — соломы постелил 59
Пятнадцать заповедей для подростка 60
§ 7. Природная среда и безопасность человека 63
Ядовитые растения 64
Ядовитые грибы 68
Ядовитые змеи и насекомые 70
Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья? 75
§ 8. Стихийные бедствия и возможные опасности для жизни и здоровья человека 81
Землетрясения 82
Наводнения 84
Ураганы 86
Сели и оползни 88
Лесные пожары 89
Снежные заносы, бураны и лавины 90
§ 9. Производственные аварии и возможные опасности для жизни и здоровья человека 93
Опасности химических производств 94
Опасности объектов ядерной энергетики 97
6 КЛАСС
§ 10. Здоровье человека и способы его сохранения 102
Факторы, нарушающие здоровье 102
Факторы, сохраняющие здоровье 105
§ 11. Дом, в котором мы живем 110
Огонь — друг и враг человека 111
Осторожно! Электричество 114
§ 12. Дорожно-транспортная безопасность 119
Внимание! Дорога 120
Железнодорожный транспорт 122
Поездка на метро 125
§ 13. Защити себя сам 128
§ 14. Природа и безопасность человека 132
Какая вас ждет погода 133
Как разжечь костер 136
Гроза в лесу 137
Если человек заблудился в лесу 138
Как организовать ночлег 143
Как добыть огонь 144
Добывание пищи и воды 146
Первая помощь в природных условиях 150
Как подать сигнал бедствия 153
§ 15. Стихийные бедствия и защита населения от их последствий 155
§ 16. Промышленные аварии и защита населения от их последствий 160
Защита от химически опасных веществ 161
Защита от радиоактивных веществ 164
Средства защиты органов дыхания 169.

Купить книгу ОБЖ, 5-6 класс, Топоров И.К., 2007 .