счастье

50 великих книг, которые изменят вашу жизнь, Батлер-Боудон Т., 2013

50 великих книг, которые изменят вашу жизнь, Батлер-Боудон Т., 2013.

   В мире существуют тысячи книг, обещающих раскрыть секреты счастья, успеха, сделать вашу жизнь более насыщенной, повысить уровень вашего личностного потенциала, рассказывающих о том, как пройти «Непроторенной дорогой», «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» или как «Пробудить в себе исполина». Какая же из них может привнести реальное изменение в вашу жизнь?
Том Батлер-Боудон изучил огромное количество книг, чтобы донести до вас наиболее интересные идеи, мнения и техники. Из пятидесяти легендарных творений, отражающих наследие мировой религии, культуры, философии и времени, автор собрал ключевые идеи и представил их основные достоинства.
Пятьдесят классических книг, представленных в данном сборнике — от древнейших учений Будды и Лао-Цзы до современных бестселлеров, таких как «Эмоциональный интеллект» и «Семь навыков высокоэффективных людей», — отражают наилучшее из тех знаний, которые с начала XX века стали известны как психология самопомощи (self-help).
Эта книга является первым и довольно кратким введением в мир классических работ, посвященных трансформации жизни. Это уникальное произведение, признающее, что каждый из нас стремится к более осмысленному и значимому существованию, даже если на это нас вдохновляют совершенно разные идеи и философские мысли.

50 великих книг, которые изменят вашу жизнь, Батлер-Боудон Т., 2013
Скачать и читать 50 великих книг, которые изменят вашу жизнь, Батлер-Боудон Т., 2013
 

Lykke, В поисках секретов самых счастливых людей, Викинг М., 2017

Lykke, В поисках секретов самых счастливых людей, Викинг М., 2017.
    
   Майк Викинг, автор бестселлера «Hygge. Секрет датского счастья» и основатель Института исследования счастья в Копенгагене, обнаружил общие черты у самых счастливых в мире людей. Он нашел тех, кто сумел добавить радости и света в свою жизнь, и понял, чему у них можно научиться. Автор приглашает читателя совершить вместе с ним кругосветное путешествие в поисках бесценных сокровищ – ключей от счастья. А дальше каждому решать, как ими воспользоваться…

Lykke, В поисках секретов самых счастливых людей, Викинг М., 2017
Скачать и читать Lykke, В поисках секретов самых счастливых людей, Викинг М., 2017
 

Книга преображения, 365 ступеней к счастью, совершенству и изобилию, Сан Лайт, 2019

Книга преображения, 365 ступеней к счастью, совершенству и изобилию, Сан Лайт, 2019.
    
   Эта книга открывает путь к преображению жизни. В ней на каждый день года предлагаются медитации, которые помогают избавиться от деструктивных программ мышления. Ежедневно вам дается возможность полностью изменить свою судьбу, преобразить жизнь. Ежедневно перед вами открываются врата в мир радости, совершенства и творчества. Жемчужины мудрости, собранные в этой книге, помогут вам настроиться на волну успеха, дадут жизненную энергию, прозрение и вдохновение.

Книга преображения, 365 ступеней к счастью, совершенству и изобилию, Сан Лайт, 2019
Скачать и читать Книга преображения, 365 ступеней к счастью, совершенству и изобилию, Сан Лайт, 2019
 

Успех VS счастье, Матрица жизненного баланса, Гандапас Р.

Успех VS счастье, Матрица жизненного баланса, Гандапас Р.

   Мы меняемся, наши жизни меняются самопроизвольно и постоянно. Но развитие, улучшение крайне редко происходит самопроизвольно! Не может само собой улучшиться здоровье, не могут сами собой улучшиться отношения, не может сама собой улучшиться карьера.
Я пишу эту книгу для того, чтобы у вас была возможность осознанно и целенаправленно производить изменения в своей жизни, чтобы вы могли сделать ее такой, какой вы хотите ее видеть.

Успех VS счастье, Матрица жизненного баланса, Гандапас Р.
Скачать и читать Успех VS счастье, Матрица жизненного баланса, Гандапас Р.
 

Химия счастья, Радостный мозг и гормоны стресса, Рохас М., 2020

Химия счастья, Радостный мозг и гормоны стресса, Рохас М., 2020.
 
   Известно ли вам, что ваши эмоции и мысли напрямую влияют на здоровье, на ваше восприятие реальности и даже на гены? Ничего удивительного, ведь они запускают химический ответ сразу трех основных систем нашего организма — эндокринной, иммунной и нервной.
Ученые подтверждают: негативная реакция на трудности, которые неминуемо преподносит жизнь, ведет к болезням и отдаляет от столь желанного счастья. Но верно и обратное. Счастье не в том, что происходит с нами, а в том, под каким углом мы смотрим на происходящее. Эта книга научит вас концентрироваться на позитивных сторонах жизни и противостоять негативным эмоциям — своим и чужим.
Оставь позади прошлое. Наслаждайся настоящим. Смотри в будущее.

Химия счастья, Радостный мозг и гормоны стресса, Рохас М., 2020
Скачать и читать Химия счастья, Радостный мозг и гормоны стресса, Рохас М., 2020
 

Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018

Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018.

  Многие уверены, что успех - это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или карьеры, чем планированию собственной жизни. В итоге мы часто видим успешных, но на самом деле сильно уставших и не очень счастливых людей. Поэтому настоящее решение - научиться полноценно жить не вместо бизнеса, а вместе с успешным бизнесом.
Полноценная жизнь включает в себя удовлетворение всех основных потребностей человека. Это любовь, дружба, благосостояние, работа, здоровье и хобби. Считается, что удовлетворенность всеми шестью составляющими является показателем полноценности жизни. И основной смысл стратегии полноценной жизни заключается в том, чтобы восстановить утраченный баланс, а затем поддерживать его и наращивать степень удовлетворенности. Разумеется, баланс составляющих восстановить гораздо проще, чем поддерживать его постоянно. Но именно это и является полноценной жизнью - умение держать руку на пульсе и подтягивать те сферы, которые отстают, находить свою точку равновесия, свое счастье.
Учиться жить полной жизнью надо здесь и сейчас. Сейчас, когда мечты не теряют свою актуальность, и мы еще можем сами выстроить свою стратегию счастья. Ведь именно счастье - основная категория баланса полноценной жизни. И именно о нем эта книга.

Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018
Скачать и читать Полная Ж, Жизнь как бизнес-проект, Гандапас Р., 2018
 

99 + 1 способ быть счастливее каждый день, Хейз Б., 2015

99 + 1 способ быть счастливее каждый день, Хейз Б., 2015.

Счастье — это не теория, это практика. И универсального рецепта счастья в природе нет — как нет универсального лекарства от всех болезней. Есть только набор ингредиентов, и вы вольны их смешивать, экспериментируя и добавляя новые компоненты, чтобы создать свой собственный рецепт счастья. Ведь не исключено, что вы даже не догадываетесь, что сделает вас счастливым. Порой мы прикладываем много усилий к достижению какой-то цели, но когда достигаем ее — счастливее не становимся. Или наоборот — то, на что мы никогда не обращали внимания, неожиданно делает нас совершенно счастливыми. В этой книге вы найдете сто способов стать счастливее — неожиданных, иногда противоречивых, но всегда эффективных. Главный совет, который дает Бонни Хейз, — испробовать их все, не торопясь, один за другим, — и тогда рано или поздно вы найдете то, что сделает счастливым именно вас. Вы можете читать книгу с начала или открывать ее раз в день на любой странице. Главное — помните, что у счастья нет четких правил, поэтому смело экспериментируйте: совмещайте, привносите что-то свое, выходите за рамки!

99 + 1 способ быть счастливее каждый день, Хейз Б., 2015

Скачать и читать 99 + 1 способ быть счастливее каждый день, Хейз Б., 2015
 

Ничего лишнего, минимум вещей, максимум счастья, Тацуми Н., 2019

Ничего лишнего, минимум вещей, максимум счастья, Тацуми Н., 2019.

Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что, научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а также наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: «А вдруг мне это еще пригодится?»

Скачать и читать Ничего лишнего, минимум вещей, максимум счастья, Тацуми Н., 2019
 
Показана страница 1 из 8