психология

Как сманить кота со шкафа, Когнитивная психология о мышлении, Спиридонов В., Логинов Н., Иванчей И., 2025

Как сманить кота со шкафа, Когнитивная психология о мышлении, Спиридонов В., Логинов Н., Иванчей И., 2025.

   «Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление – наш верный спутник, который позволяет справляться с неожиданностями и находить лучшие пути, словно опытный навигатор.
Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно так же и с умом – иногда требуется чуть больше гибкости и чуткости, чтобы достичь желаемого. Разгадайте загадки вашего мышления и научитесь направлять его в нужное русло. Изучите, как работает ваш разум, и погрузитесь в этот захватывающий процесс, который улучшит не только ваше понимание себя, но и взаимодействие с миром вокруг. Ведь процесс мышления, как кот, может быть непредсказуемым, но без конца притягательным!

Как сманить кота со шкафа, Когнитивная психология о мышлении, Спиридонов В., Логинов Н., Иванчей И., 2025
Скачать и читать Как сманить кота со шкафа, Когнитивная психология о мышлении, Спиридонов В., Логинов Н., Иванчей И., 2025
 

Как мама, Способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни, Касацца Э.

Как мама, Способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни, Касацца Э.

   Эта книга основывается на моем опыте белой американки кубинского происхождения из состоятельного класса. Со мной все происходило именно так, но я не утверждаю, что знаю, как живут другие. Здесь будут рады всем, независимо от происхождения и обстоятельств жизни. Если вы найдете в книге что-то важное для себя, пожалуйста, воспользуйтесь этим.
Работая над книгой, я намеревалась преобразить жизнь женщин повсюду и облегчить груз, который вы несете, изменив то, как вы ощущаете свой дом.
Я покажу вам, как минимализм может вписаться в вашу жизнь, а именно - в любую часть дома, которую вы ощущаете тяжким грузом. Я сделаю ее легче, проще, так что вещи будут работать на вас и вместе с вами. И мы пройдем по этому пути вместе.

Как мама, Способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни, Касацца Э.
Скачать и читать Как мама, Способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни, Касацца Э.
 

Икигай, Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни, Лемке Б., 2018

Икигай, Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни, Лемке Б., 2018.

   Вслед за Хюгге и Лагом к нам приходит новый уютный тренд из Японии ‒ Икигай. Этим необычным словом японцы обозначают состояние счастья от обретенного смысла жизни. Исследования доказали: чем больше у человека Икигай, тем дольше он проживет, причем жизнь его будет яркой и интересной. В книге вы найдете целый спектр упражнений и практик, с помощью которых Вы сможете изучить себя, научиться слушать своё сердце и найти свой Икигай.

Икигай, Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни, Лемке Б., 2018
Скачать и читать Икигай, Японское искусство поиска счастья и смысла в повседневной жизни, Лемке Б., 2018
 

Все дело в папе, Работа с фигурой отца в психотерапии, Исследования, открытия, практики, Зотова Ю., Летучева М., 2023

Все дело в папе, Работа с фигурой отца в психотерапии, Исследования, открытия, практики, Зотова Ю., Летучева М., 2023.
 
    Папа – это важно! Отношения с отцом существенно влияют на формирование психики и ощущение психологического благополучия человека. Авторы этой книги – психологи Ю. Зотова и М. Летучева, опираясь на свой обширный практический опыт, помогут найти ответы на вопросы: Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? Что делать, если у меня нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого моя жизнь? Наконец, как мне быть хорошим папой для своих детей?
Книга будет полезна всем, кто хочет найти ответы на вопросы, касающиеся роли отца в жизни человека. И особенно – психологам, педагогам и родителям.Эта книга – второе, дополненное и переработанное издание бестселлера «Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психологическом консультировании».

Все дело в папе, Работа с фигурой отца в психотерапии, Исследования, открытия, практики, Зотова Ю., Летучева М., 2023
Скачать и читать Все дело в папе, Работа с фигурой отца в психотерапии, Исследования, открытия, практики, Зотова Ю., Летучева М., 2023
 

Вредная самооценка, Не дай себя обмануть, Красные таблетки для всех желающих, Эллис А., 2022

Вредная самооценка, Не дай себя обмануть, Красные таблетки для всех желающих, Эллис А., 2022.
 
    Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Альберт Эллис, наоборот, называет самооценку величайшим эмоциональным расстройством, ставящим нас в зависимость от мнения окружающих: мы хвалим себя, если нас одобряют другие, мы проклинаем себя, когда другие не одобряют нас. Получается, что самооценка может принести вред психике.
В книге, которая уже помогла миллионам читателей справиться с гнетом самооценки, доктор Эллис не только разбивает научный миф о значении и пользе самооценивания, но также дает упражнения для изменения самооценочных шаблонов мышления, эмоций и поведения на позитивный подход самопринятия, как основы для установления здоровых отношений с самим собой и другими людьми.

Вредная самооценка, Не дай себя обмануть, Красные таблетки для всех желающих, Эллис А., 2022
Скачать и читать Вредная самооценка, Не дай себя обмануть, Красные таблетки для всех желающих, Эллис А., 2022
 

Аддиктология, Психология зависимого поведения., Старшенбаум Г.В., 2025

Аддиктология, Психология зависимого поведения., Старшенбаум Г.В., 2025.
 
    Что делать, если пагубная привычка превращается в зависимость? Как избавиться от зависимости и вернуть контроль над жизнью? Это пособие – результат многолетней научно-практической деятельности Г. В. Старшенбаума, известного психотерапевта, специалиста в вопросах зависимого поведения – полностью раскрывает сложную тему и будет полезно в профессиональном обучении и деятельности, и в то же время интересно широкому кругу читателей.
Вы получите упорядоченную информацию по диагностике, подробное описание методики и рекомендации по терапии самых разнообразных форм зависимого поведения: от игромании до трудоголизма.
Каждая глава оснащена полезным инструментарием – тестами и опросниками.
Пособие основано на учебной программе дисциплины «Аддик-тология» и оснащено словарем психотерапевтических терминов. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Аддиктология, Психология зависимого поведения., Старшенбаум Г.В., 2025
Скачать и читать Аддиктология, Психология зависимого поведения., Старшенбаум Г.В., 2025
 

50 можно, с которыми маме станет легче жить, Бук Л., 2023

50 можно, с которыми маме станет легче жить, Бук Л., 2023.
 
    Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое удовольствие, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.

50 можно, с которыми маме станет легче жить, Бук Л., 2023
Скачать и читать 50 можно, с которыми маме станет легче жить, Бук Л., 2023
 

Феномен самости, Юнг К.Г., 2023

Феномен самости, Юнг К.Г., 2023.

   В настоящий том (том VIII Psychologische Abhandlungen) я включаю две работы, которые, несмотря на их внешние и внутренние различия, должны находиться рядом, ибо обе посвящены основной теме данной книги, а именно идее Зона (греч. Aion). Если работа моей сотрудницы, доктора Марии-Луизы фон Франц, описывает психологический переход от Античности к христианству посредством анализа «Страстей св. Перпетуи», то мое собственное исследование призвано с помощью христианских, гностических и алхимических символов самости пролить свет на изменение психической ситуации в рамках «христианского зона». С самого начала христианская традиция не только насыщена персидскими и иудейскими представлениями о начале и конце времен, но также изобилует намеками на своего рода энантиодромическую инверсию доминант. Под этим я подразумеваю дилемму Христа и Антихриста. Вероятно, на большинство исторических суждений о времени и его пределах оказали влияние астрологические идеи, о чем свидетельствует Апокалипсис. Таким образом, вполне естественно, что мои размышления вращаются главным образом вокруг символа Рыб, ибо эон Рыб синхронистически сопутствует двухтысячелетнему развитию христианства.

Феномен самости, Юнг К.Г., 2023
Скачать и читать Феномен самости, Юнг К.Г., 2023
 
Показана страница 4 из 451