массаж

Физиотерапия, Лечебная физкультура, Лукомский И.В., Сикорская И.С., Улащик В.С., 2010.
   
   Дана характеристика основных природных и преформированных лечебных физических факторов; рассмотрены механизм действия, показания и противопоказания, методика процедур, аппаратура, организация работы физиотерапевтического кабинета с указанием обязанностей медицинской сестры и правил техники безопасности; изложены основы лечебной физкультуры, массажа и медицинского контроля.
Для учащихся медицинских училищ и колледжей, практикующих медицинских работников среднего звена.

Техники и приемы восточного массажа, Иллюстрированный атлас активных точек, Лао Минь, 2022.

   Массажное воздействие на тело человека - хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и восточного массажа, а также научит находить на своем теле лечебные точки и зоны, которые на протяжении нескольких тысячелетий используются в практике медицины Востока. Подробные описания и детальные иллюстрации дадут вам возможность освоить массажные приемы общего действия и специальные техники китайского массажа. Поиск нужных точек и зон для воздействия вам облегчит атлас энергетических меридианов тела и описание зон подобия по системе су-джок.
Все описанные в книге приемы можно применять как для самомассажа, так и для помощи другим людям.

Массаж гуаша, Кугук А.А., 2022.

   Массаж гуаша - одна из самых популярных техник естественного омоложения. В книге прописаны базовые упражнения, которые помогут поддержать красоту и упругость кожи. Также показаны разные виды камней гуаша и рассказано об их особенностях. Этот комплекс техник можно выполнять на ежедневной основе или несколько раз в неделю, совмещать с другими процедурами или использовать как самостоятельный уход.

Детский массаж, Оздоровительные методики профессора, Васичкин В., 2021.

   Двигательная активность у детей раннего возраста является мощным фактором правильного развития ребенка. Создание физиологически обоснованных методик проведения гимнастики и массажа в раннем возрасте основано на знании состояния и развития скелетной мускулатуры у детей.
В первые 3 мес. жизни наблюдается резкий гипертонус сгибателей конечностей, но постепенно нарастает уравновешивание их мышцами-антагонистами. Гимнастика и массаж способствуют развитию разгибателей и расслаблению мышц.
Нужно стимулировать самостоятельные движения ребенка, связанные с разгибанием, используя врожденные рефлексы. К числу этих рефлексов относятся ряд пищевых (сосание, глотание, слюноотделение), защитно-оборонительных, как, например, поворот или поднимание головы из положения на животе у ребенка первых недель жизни, сосудистых, ряд рефлексов положения (позы) и расположения частей или рефлексы равновесия (лабиринтные, шейные).

Целительные точки, Иллюстрированный атлас, Васичкин В.И., 2020.
        
   Книга предназначена как для специалистов по массажу и лечебной физкультуре, так и для всех интересующихся оздоровлением и предупреждением заболеваний с помощью рефлекторной терапии.

Целительные точки, Акупрессура и точечный массаж, Васичкин В.И., 2025.
        
   Владимир Иванович Васичкин - признанный эксперт в области массажа и рефлексотерапии. Профессор, создатель уникальных лечебных методик, автор более десятка научно-популярных книг по медицине: «Массаж. Большая иллюстрированная энциклопедия», «Большой справочник по массажу», «Всё про массаж», «Целительные точки. Иллюстрированный атлас».
Воздействие на точки организует энергетический баланс, стимулирует или успокаивает вегетативную нервную систему, усиливает кровоснабжение, регулирует трофику тканей, деятельность желез внутренней секреции, уменьшает болезненность, снижает нервное и мышечное напряжение.

Волшебные движения, Баранова С.В., 2020.
     
   Книга создана в качестве учебного пособия для преподавателей здоровьесберегающих технологий, инструкторов здорового образа жизни, а также учащихся Центров системы психофизического совершенствования.
Издание посвящено физическим движениям и тренировкам как важнейшему фактору сохранения здоровья и укрепления естественных защитных сил организма.
В книге даны подробные рекомендации, как избежать дефицита движения при организации своего рабочего дня. Предложены простые и эффективные «Волшебные оздоравливающие комплексы», которые включают в себя позы и движения, оптимально подобранные для создания нужных состояний с целью коррекции психического и физического здоровья. Даны также рекомендации по основам массажа, коррекции осанки, советы по занятиям оздоровительным бегом и гимнастикой.

Лечебные точки организма, Снимаем боли в сердце и в области живота, Васичкин В.И.
     
    Это поистине уникальный способ лечения. Его ценность еще и в том, что он не требует никаких лекарств и медикаментов - для выполнения массажа нужны лишь чуткие руки и знания о природе человеческого организма. Точечный массаж помогает привести в порядок все системы организма, «заводит» природные часы, лечит сбои и оптимальным образом перераспределяет энергию внутри человека. Это наиболее доступный и естественный метод лечения, и он может принести Вам неоценимую помощь.