Как победить бессонницу, Здоровый сон за 6 недель, Бузунов Р., Черкасова С., 2020.
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых — бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность. Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.
Черкасова
Как победить бессонницу, Здоровый сон за 6 недель, Бузунов Р., Черкасова С., 2020
Скачать и читать Как победить бессонницу, Здоровый сон за 6 недель, Бузунов Р., Черкасова С., 2020ЕГЭ 2020, английский язык, теория и практика, Черкасова Л.Н., 2019
ЕГЭ 2020, Английский язык, Теория и практика, Черкасова Л.Н., 2019.
Книга предназначена для подготовки учащихся к ЕГЭ по английскому языку. Пособие состоит из трёх частей. В первой части представлены необходимые теоретические сведения по всем разделам школьного курса и обучающие тесты. Во второй части приводятся типовые тренировочные варианты, соответствующие новой демоверсии ЕГЭ. Третья часть пособия содержит материалы по подготовке к устной части экзамена. Оптимальное соотношение теоретического и практического материала позволит эффективно подготовиться к экзамену и объективно оценить уровень своих знаний. Пособие будет полезно учителям английского языка, так как даёт возможность организовать подготовку учащихся к ЕГЭ.
Скачать и читать ЕГЭ 2020, английский язык, теория и практика, Черкасова Л.Н., 2019Книга предназначена для подготовки учащихся к ЕГЭ по английскому языку. Пособие состоит из трёх частей. В первой части представлены необходимые теоретические сведения по всем разделам школьного курса и обучающие тесты. Во второй части приводятся типовые тренировочные варианты, соответствующие новой демоверсии ЕГЭ. Третья часть пособия содержит материалы по подготовке к устной части экзамена. Оптимальное соотношение теоретического и практического материала позволит эффективно подготовиться к экзамену и объективно оценить уровень своих знаний. Пособие будет полезно учителям английского языка, так как даёт возможность организовать подготовку учащихся к ЕГЭ.
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК, Экспресс-курс подготовки, Интенсивный курс подготовки к ОГЭ, Черкасова Л.Н., 2018
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК, Экспресс-курс подготовки, Интенсивный курс подготовки к ОГЭ, Черкасова Л.Н., 2018.
Данное пособие содержит материалы, которые помогут ученику успешно подготовиться к ОГЭ по английскому языку. Все представленные задания соответствуют требованиям Федерального института педагогических измерений. Издание предназначаю ученикам общеобразовательных учреждений, учителям, репетиторам. Разработано на основе экзаменационных заданий прошлых лет и авторской методики подготовки учащихся к ОГЭ по английскому языку.
Скачать и читать АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК, Экспресс-курс подготовки, Интенсивный курс подготовки к ОГЭ, Черкасова Л.Н., 2018Данное пособие содержит материалы, которые помогут ученику успешно подготовиться к ОГЭ по английскому языку. Все представленные задания соответствуют требованиям Федерального института педагогических измерений. Издание предназначаю ученикам общеобразовательных учреждений, учителям, репетиторам. Разработано на основе экзаменационных заданий прошлых лет и авторской методики подготовки учащихся к ОГЭ по английскому языку.
ОГЭ 2019, английский язык, Экспресс-курс, Черкасова Л.Н., 2019
ОГЭ 2019, Английский язык, Экспресс-курс, Черкасова Л.Н., 2019.
Данное пособие содержит материалы, которые помогут ученику успешно подготовиться к ОГЭ по английскому языку. Все представленные задания соответствуют требованиям Федерального института педагогических измерений. Издание предназначено ученикам общеобразовательных учреждений, учителям, репетиторам. Разработано на основе экзаменационных заданий прошлых лет и авторской методики подготовки учащихся к ОГЭ по английскому языку.
Скачать и читать ОГЭ 2019, английский язык, Экспресс-курс, Черкасова Л.Н., 2019Данное пособие содержит материалы, которые помогут ученику успешно подготовиться к ОГЭ по английскому языку. Все представленные задания соответствуют требованиям Федерального института педагогических измерений. Издание предназначено ученикам общеобразовательных учреждений, учителям, репетиторам. Разработано на основе экзаменационных заданий прошлых лет и авторской методики подготовки учащихся к ОГЭ по английскому языку.
ЕГЭ, английский язык, теория и практика, Черкасова Л.Н., 2018
ЕГЭ, Английский язык, Теория и практика, Черкасова Л.Н., 2018.
Книга адресована учащимся старших классов для подготовки к ЕГЭ по английскому языку. Пособие состоит из трёх частей. В первой части представлены необходимые теоретические сведения по всем разделам школьного курса и обучающие тесты. Во второй части приводятся типовые тренировочные варианты, соответствующие новой демоверсии ЕГЭ. Третья часть пособия содержит материалы по подготовке к устной части экзамена. Оптимальное соотношение теоретического и практического материала позволит эффективно подготовиться к экзамену и объективно оценить уровень своих знаний. Пособие будет полезно учителям английского языка, так как даёт возможность организовать подготовку учащихся к ЕГЭ.
Скачать и читать ЕГЭ, английский язык, теория и практика, Черкасова Л.Н., 2018Книга адресована учащимся старших классов для подготовки к ЕГЭ по английскому языку. Пособие состоит из трёх частей. В первой части представлены необходимые теоретические сведения по всем разделам школьного курса и обучающие тесты. Во второй части приводятся типовые тренировочные варианты, соответствующие новой демоверсии ЕГЭ. Третья часть пособия содержит материалы по подготовке к устной части экзамена. Оптимальное соотношение теоретического и практического материала позволит эффективно подготовиться к экзамену и объективно оценить уровень своих знаний. Пособие будет полезно учителям английского языка, так как даёт возможность организовать подготовку учащихся к ЕГЭ.
ЕГЭ 2019, английский язык, теория и практика, Черкасова Л.Н., 2018
ЕГЭ 2019, английский язык, теория и практика, Черкасова Л.Н., 2018.
Книга адресована учащимся старших классов для подготовки к ЕГЭ по английскому языку. Пособие состоит из трёх частей. В первой части представлены необходимые теоретические сведения по всем разделам школьного курса и обучающие тесты. Во второй части приводятся типовые тренировочные варианты, соответствующие новой демоверсии ЕГЭ. Третья часть пособия содержит материалы по подготовке к устной части экзамена. Оптимальное соотношение теоретического и практического материала позволит эффективно подготовиться к экзамену и объективно оценить уровень своих знаний. Пособие будет полезно учителям английского языка, так как даёт возможность организовать подготовку учащихся к ЕГЭ.
Скачать и читать ЕГЭ 2019, английский язык, теория и практика, Черкасова Л.Н., 2018Книга адресована учащимся старших классов для подготовки к ЕГЭ по английскому языку. Пособие состоит из трёх частей. В первой части представлены необходимые теоретические сведения по всем разделам школьного курса и обучающие тесты. Во второй части приводятся типовые тренировочные варианты, соответствующие новой демоверсии ЕГЭ. Третья часть пособия содержит материалы по подготовке к устной части экзамена. Оптимальное соотношение теоретического и практического материала позволит эффективно подготовиться к экзамену и объективно оценить уровень своих знаний. Пособие будет полезно учителям английского языка, так как даёт возможность организовать подготовку учащихся к ЕГЭ.
ОГЭ 2019, русский язык, Устное собеседование, Черкасова Л.Н., 2018
ОГЭ 2019, Русский язык, Устное собеседование, Черкасова Л.Н., 2018.
Пособие позволит учащимся поэтапно подготовиться к устному итоговому собеседованию по русскому языку в 9-м классе. Издание содержит обширный обучающий материал но каждому экзаменационному заданию: необходимые теоретические сведения, советы и рекомендации, инструкции, разнообразные практические упражнения, а также тренировочные варианты, соответствующие демоверсии. Кроме того, приводятся правила описания фотографий, темы для беседы с примерными вопросами экзаменатора, образны монологических высказываний, перечень речевых и грамматических ошибок и другая полезная информация.
Книга адресована учащимся 9-х классов для подготовки к устному итоговому собеседованию но русскому языку, а также учителям для организации уроков развития речи.
Скачать и читать ОГЭ 2019, русский язык, Устное собеседование, Черкасова Л.Н., 2018Пособие позволит учащимся поэтапно подготовиться к устному итоговому собеседованию по русскому языку в 9-м классе. Издание содержит обширный обучающий материал но каждому экзаменационному заданию: необходимые теоретические сведения, советы и рекомендации, инструкции, разнообразные практические упражнения, а также тренировочные варианты, соответствующие демоверсии. Кроме того, приводятся правила описания фотографий, темы для беседы с примерными вопросами экзаменатора, образны монологических высказываний, перечень речевых и грамматических ошибок и другая полезная информация.
Книга адресована учащимся 9-х классов для подготовки к устному итоговому собеседованию но русскому языку, а также учителям для организации уроков развития речи.
ОГЭ 2019, русский язык, Устное собеседование, Черкасова Л.Н., 2018
ОГЭ 2019, Русский язык, Устное собеседование, Черкасова Л.Н., 2018.
Пособие позволит учащимся поэтапно подготовиться к устному итоговому собеседованию по русскому языку в 9-м классе. Издание содержит обширный обучающий материал по каждому экзаменационному заданию: необходимые теоретические сведения, советы и рекомендации, инструкции, разнообразные практические упражнения, а также тренировочные варианты, соответствующие демоверсии. Кроме того, приводятся правила описания фотографий, темы для беседы с примерными вопросами экзаменатора, образцы монологических высказываний, перечень речевых и грамматических ошибок и другая полезная информация.
Книга адресована учащимся 9-х классов для подготовки к устному итоговому собеседованию по русскому языку, а также учителям для организации уроков развития речи.
Скачать и читать ОГЭ 2019, русский язык, Устное собеседование, Черкасова Л.Н., 2018Пособие позволит учащимся поэтапно подготовиться к устному итоговому собеседованию по русскому языку в 9-м классе. Издание содержит обширный обучающий материал по каждому экзаменационному заданию: необходимые теоретические сведения, советы и рекомендации, инструкции, разнообразные практические упражнения, а также тренировочные варианты, соответствующие демоверсии. Кроме того, приводятся правила описания фотографий, темы для беседы с примерными вопросами экзаменатора, образцы монологических высказываний, перечень речевых и грамматических ошибок и другая полезная информация.
Книга адресована учащимся 9-х классов для подготовки к устному итоговому собеседованию по русскому языку, а также учителям для организации уроков развития речи.
Другие статьи...
- ОГЭ 2019, русский язык, сочинение-рассуждение и изложение, Черкасова Л.Н., 2018
- ОГЭ 2019, русский язык, сочинение-рассуждение и изложение, Черкасова Л.Н., 2018
- ЕГЭ 2018, английский язык, сдаем без проблем, Черкасова Л.Н., 2017
- ЕГЭ 2018, английский язык, сдаем без проблем, Черкасова Л.Н., 2017
- Итоговое выпускное сочинение 2017-2018, Черкасова Л.Н., Попова Е.В., 2018
- ОГЭ, русский язык, сочинение-рассуждение и изложение, сдаем без проблем, Черкасова Л.Н., 2017
- Контроль качества сырья и готовой продукции на предприятиях общественного питания, Бредихина О.В., Липатова Л.П., Шалимова Т.А., Черкасова Л.Г., 2014
- Русский региональный ассоциативный словарь-тезаурус Еврас, том 1, От реакции к стимулу, Черкасова Г.А., Уфимцева Н.В., 2014
Показана страница 3 из 5