Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой подробное руководство по тренировкам в стиле кроссфит, специально разработанное для студентов, желающих улучшить свою физическую форму и повысить уровень выносливости. В ней подробно описаны основные принципы и техники выполнения различных упражнений, что делает её ценным ресурсом как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт в фитнесе. Особое внимание уделено безопасной технике выполнения и правильной прогрессии нагрузок, что способствует эффективному развитию силы, гибкости и выносливости.
Методические указания включают структурированные программы тренировок, адаптированные под особенности молодого организма и учебный график студентов. В книге представлены рекомендации по подбору упражнений, режиму питания и восстановлению, что помогает добиться максимальных результатов без риска травм. Также освещаются вопросы мотивации и формирования правильных привычек, что важно для поддержания регулярных занятий и достижения поставленных целей.
Практическое руководство содержит иллюстрации и советы по организации тренировочного процесса, что делает его удобным для самостоятельного использования. В целом, данное пособие станет надежным помощником для студентов, стремящихся к комплексному развитию физической формы, укреплению здоровья и повышению работоспособности. Благодаря системному подходу и практическим рекомендациям, книга поможет каждому студенту добиться заметных результатов и сделать спорт частью своей жизни.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
- Основы физической культуры студента. Методическое...
Методическое пособие составлено в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования к дисциплине "Физическая культура и спорт" для всех направлений подготовки...
market.yandex.ru - Лиф MAD WAVE Crossfit — купить в интернет-магазине...
Антихлор топ CROSSFIT с двойными тонкими бретелями прекрасно подойдет для занятий спортом и отдыха, он может сочетаться с любыми плавками CROSSFIT. Модель спереди продублирована подкладкой, что обеспечивает...
market.yandex.ru - Аэробика для студентов — купить в интернет-магазине...
Настоящее методическое пособие адресовано преподавателям и студентам нефизкультурных вузов, занимающимся оздоровительной аэробикой. В нем рассматривается место оздоровительной аэробики в системе...
market.yandex.ru - Физическая культура. Учебно-методическое пособие.
Учебно-методическое пособие посвящено вопросам организации занятий по физической культуре со студентами. Приводятся краткие сведения по анатомии, физиологии человека, теории и методике физического воспитания.
my-shop.ru - Гиря для кроссфита тренировочная, чугунная YOUSTEEL...
3 702 ₽. Пэй. Гиря полиуретановая с хромированной рукоятью для кроссфита YOUSTEEL 4 кг, полиуретановое покрытие, чугунное ядро.
market.yandex.ru - Шорты с раковиной Mad Guy Pro Compression SR...
19 апреля 2024•Сергей Жуйко•Куплен на Маркете. Достоинства: Подошли в размер! Очень доволен! Для хоккея лучше не придумаешь! Недостатки: Нет.
market.yandex.ru - Методические рекомендации по работе со...
Методические рекомендации Разработка базовых методик по работе с лицами с ограниченными возможностями здоровья и инвалида.
market.yandex.ru - Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым...
Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли» (авторы: Фронинг Рич), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter.
my-shop.ru - Тактическая подготовка в волейболе. Методические...
В методических рекомендациях представлены основы тактической подготовки в волейболе. Представлены упражнения, используемые в процессе обучения, показана их логическая последовательность...
my-shop.ru - Канцтовары
Канцтовары: бумага, ручки, карандаши, тетради. Ранцы, рюкзаки, сумки. И многое другое.
my-shop.ru - Методические рекомендации по работе со...
Общие рекомендации по работе со студентами-инвалидами 8.2. Обучение студентов с различными нозологиями 8.2.1. ... Методические аспекты разработки АОП ВО для студентов с ОВЗ и инвалидностью 12.3.
my-shop.ru - Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым...
Автор книги Рич Фронинг - профессиональный американский кроссфит-спортсмен, победитель Игр КроссФит в 2011, 2012, 2013 и 2014 годах.
www.chitai-gorod.ru - Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!
www.chitai-gorod.ru - My-shop.ru – купить книги, учебники, пособия. Здесь можно заказать и купить книги, новинки, бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин My-shop.ru - интернет магазин, где можно купить более 700 тысяч книг любого жанра, автора и тематики. Учебники по выгодным ценам с доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России! Книги почтой с доставкой на дом и самовывозом.
my-shop.ru - Интернет-магазин канцтоваров
Канцтовары. Низкие цены на любые канцтовары для детей и взрослых, для работы и учёбы. Письменные принадлежности. Карандаши, ручки, стержни, фломастеры, чернила, тушь, маркеры – любые письменные принадлежности. Бумажные канцтовары. Широкий выбор тетрадей, дневников, альбомов быстро и дёшево купить бумажные канцтовары. Ранцы, рюкзаки, сумки. Всевозможные сумки и косметички, ранцы с наполнением и без, рюкзаки со скидками и сумки для ноутбуков. Канцелярские мелочи. Ластики, ножницы, точилки, подставки и линейки, степлеры, дыроколы, корректоры, скотч и клей.
my-shop.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Как кроссфит сделал меня самым физически...
Купить скачать книгу "Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли, Рича Фронинга" за 249.00 Растущая скидка до 30%: -10% с 1-го месяца, -20% с 3-го, -30% с 6-го!
www.litres.ru - Гимнастические упражнения для студентов с различными...
Книга Коллектива авторов «Гимнастические упражнения для студентов с различными отклонениями в состоянии здоровья» — читать онлайн на сайте.
www.litres.ru - «Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале.»
Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму.
www.litres.ru - Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных...
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать бесплатно «Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта», Дмитрия Олеговича Арсентьева в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн!...
www.litres.ru - Читать онлайн «Единоборства и кроссфит. Силовая...»
Бесплатно читать онлайн книгу «Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта» автора Дмитрия Олеговича Арсентьева полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай.
www.litres.ru - «Самостоятельные занятия ЛФК для студентов...»
Методические рекомендации к выполнению упражнений. ... Книга Коллектива авторов «Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата» — читать онлайн на сайте.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник CrossFIT для студентов, Методические указания, Жуйко Д.А., 2023 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 22 результата(ов).
