Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Описание
Эта книга представляет собой ценный источник информации для тех, кто стремится улучшить свое ментальное здоровье и обрести внутреннее равновесие. В ней собраны современные подходы и проверенные методы для борьбы со стрессом, тревогой и эмоциональным выгоранием. Авторские советы основаны на научных исследованиях и практическом опыте, что делает книгу надежным помощником в повседневной жизни.
Книга охватывает широкий спектр тем, связанных с психологическим благополучием, включая техники расслабления, методы саморегуляции и стратегии повышения устойчивости к стрессовым ситуациям. Особое внимание уделяется развитию эмоциональной грамотности и навыкам самоподдержки, что способствует укреплению внутреннего ресурса и повышению качества жизни.
Практические рекомендации и упражнения, представленные в книге, подходят для широкого круга читателей — от начинающих до тех, кто уже занимается самопомощью. В доступной форме авторы объясняют сложные психологические концепции, делая их понятными и применимыми в реальной жизни. Эта книга станет надежным спутником на пути к гармонии и психологическому комфорту.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- «Ментальная магия. Или всё обо всём» Оксана Полякова...
Оксана Полякова, 2023. ISBN 978-5-0060-8515-2. ... У ментальной магии есть свои азы, техника безопасности, также такие необходимые элементы, как чистка, защита, наполнение энергией и многое другое.
www.litres.ru - «Ментальное здоровье: секреты внутреннего баланса»...
Ментальное здоровье также определяет, как мы справляемся со стрессом, взаимодействуем с другими и принимаем решения.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Со мной все в порядке: Доказательная...»
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья» Натальи Кисельниковой.
www.litres.ru - «Биоэнергетика» Оксана Полякова читать онлайн...
– Практика дыхания и визуализация света → ментальное и эмоциональное тело гармонизируются → поток энергии восстанавливается → боль уменьшается, появляется чувство силы.
www.litres.ru - Бас Каст "Компас ментального здоровья. 10 проверенных...
Основной контент книги Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь.
www.litres.ru - «Компас ментального здоровья. 10 проверенных...»
Погружался в духовные миры, изучал, что подразумевает связь питания и ментального здоровья.
www.litres.ru - «Ментальное здоровье» Ананда Десаи читать онлайн...
Читать онлайн книгу «Ментальное здоровье» автора Ананды Десаи полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - «15 шагов к ментальному и физическому здоровью.»
24 правила системы метаболического и ментального здоровья Дарьи Савельевой.
www.litres.ru - Не психуй. Ментальная аптечка в инфографике на основе...
Мы собрали в этом сборнике саммари 12 лучших книг по психологии, которые сформируют базу для понимания себя и дадут практические советы, вселяющие уверенность, что ваше ментальное здоровье – в ваших руках.
www.litres.ru - Ментальное здоровье от А до Я. Психологические...
«Ментальное здоровье от А до Я» – это своеобразный гид по психологическому здоровью человека: от Абстинентного синдрома до Ядовитых...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Ментальное здоровье, Дайджест, Бонкало Т.И., Полякова О.Б., 2023 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- My-shop
- Литрес
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
