Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой уникальный подход к похудению и улучшению качества жизни, основанный на концепции «умных калорий». Автор предлагает переосмыслить традиционные методы диет и тренировок, показывая, что правильное питание и грамотное управление калориями могут значительно снизить необходимость в интенсивных физических нагрузках. В книге подробно разбираются механизмы метаболизма и влияние различных продуктов на организм, что позволяет читателю научиться есть больше, при этом теряя вес и укрепляя здоровье.
Особое внимание уделяется тому, как выбрать продукты, способные насытить и обеспечить организм необходимыми веществами, не превышая при этом калорийность. Автор делится практическими советами по составлению рациона, который способствует снижению веса без изнурительных тренировок и строгих диет. Такой подход помогает избавиться от стресса, связанного с ограничениями, и делает процесс похудения более комфортным и устойчивым.
Книга также рассматривает психологические аспекты питания и мотивации, что способствует формированию правильных привычек и поддержанию достигнутых результатов. Благодаря простым и понятным рекомендациям, читатели смогут не только похудеть, но и повысить уровень энергии, улучшить обмен веществ и жить более полноценной жизнью. Это ценное руководство для тех, кто ищет эффективные и сбалансированные способы заботы о своем здоровье и внешности.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
- Умные калории: как больше есть, меньше...
Медицина и здоровье. Диетология. Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше. ... Характеристики. Автор: Джонатан Бэйлор. Переводчик: Майгурова Ирина Васильевна.
book24.ru
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Отзывы о книге «Умные калории: как больше есть...»
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше» Джонатана Бэйлора. Более 8 отзывов, 3.82 рейтинг книги по версии сервиса...
www.litres.ru - «Умные калории: как больше есть, меньше...»
Автор фотографии, использованной на обложке, Matt Preuninger. Умные калории. Как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше / Джонатан Бэйлор; пер. с англ.
www.litres.ru - Умные калории: как больше есть, меньше...
Книга Джонатана Бэйлора «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы...
www.litres.ru - «Посеешь мысль, пожнешь дело; посеешь дело, пожнешь...
Цитата из книги «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше» Джонатана Бэйлора. : «Посеешь мысль, пожнешь дело; посеешь дело, пожнешь привычку; посеешь привычку, пожнешь...
www.litres.ru - Цитаты из книги «Умные калории: как больше есть...»
похудение и диеты. Джонатан Бэйлор. Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше. Цитаты.
www.litres.ru - litres.ru/book/dzhonatan-beylor/umnye-kalorii-kak-bolshe-est...
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше. Кожа: мифы и правда о самом большом органе.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Умные калории: как больше есть...»
Джонатан Бэйлор. Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше. Похожие книги. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Умные калории, как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше, Бэйлор Д., 2019 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 9 результата(ов).
