вред

Брось курить, НЛП-тренинг, Барабаш П.

Брось курить, НЛП-тренинг, Барабаш П.

Павел Иванович Барабаш – практикующий психолог, руководитель Хабаровского центра НЛП, коуч и бизнес-тренер. НЛП-тренинг поможет любому курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Прочитать книгу и выполнить упражнения. Все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом! Эта методика не работает только в двух случаях: если человек не умеет читать или не хочет выполнять упражнения. За 10 лет апробации НЛП-тренинга бросили курить более 5000 человек!

Брось курить, НЛП-тренинг, Барабаш П.

Скачать и читать Брось курить, НЛП-тренинг, Барабаш П.
 

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки, метод Шичко, Лапшичев В.В.

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки, метод Шичко, Лапшичев В.В.

Перед вами - дельная, конкретная, понятная книга, написанная человеком, который многие годы помогает людям избавляться от пагубных зависимостей по методу Шичко. «Выпускники» Вадима Лапшичева навсегда расстаются с пьянством, наркотиками, табакокурением, пристрастием к неумеренной еде. Эта книга расскажет, что следует делать, чтобы навсегда избавиться от пристрастий, которые губят, коверкают жизнь. Метод, описанный в этой книге, одобрен Русской Православной Церковью.

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки, метод Шичко, Лапшичев В.В.

Скачать и читать Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки, метод Шичко, Лапшичев В.В.
 

Как побороть вредные привычки, психология привыкания, факты, рекомендации, Бернар К., 2018

Как побороть вредные привычки, психология привыкания, факты, рекомендации, Бернар К., 2018.

Если человек слышит, как окружающие положительно характеризуют ощущения после применения вредных привычек, то непременно  желает попробовать их сам, хоть и знает, как они будут влиять на его организм. Как хорошо, что на этапе знакомства с вредными привычками дальнейший контакт прекращается.

Как побороть вредные привычки, психология привыкания, факты, рекомендации, Бернар К., 2018
Скачать и читать Как побороть вредные привычки, психология привыкания, факты, рекомендации, Бернар К., 2018
 

Правда о сахаре

Правда о сахаре

_copy_copy_copy_copy_copy

Немного фактов из жизни сахара – его происхождение, история, свойства, виды и прочее.

Употребление излишнего количества сахара может привести к появления морщин из-за того, что сахар откладывается про запас в коллагены кожи, делая ее менее эластичной. Хорошая новость – если уменьшить потребление сахара, то этот процесс обращается вспять.

В Индии еще 2000 лет назад делали кристаллический сахар из тростника. Когда Александр Македонский добрался до индийской территории, он был удивлен процессом получения меда без использования пчел (то есть, искусственного меда из сахара)

В 1747 году немецкий химик Andreas Marggraf обнаружил, что сахар в сахарной свекле идентичен таковому в сахарном тростнике. Это открытие открыло дорогу производству сахара в северных регионах – первый сахарный завод, получающий сахар из свеклы, заработал в 1802 году.

Вы можете за один присест скушать 16 кубиков сахара? А знаете, что в 500 мл кока-колы содержится эквивалент 16 кубиков сахара, и при ее употреблении весь этот сахар в растворенном виде попадает в ваш желудок.

Напитки с использованием синтетических подсластителей (не натурального сахара) могут привести к ожирению, так как отсутствие в них сахара “обманывает” наш организм, побуждая его поглощать больший объем напитков.

Искусственные подсластители – аспартам (Е951) и сахарин – были получены случайно. Первый в процессе окисления 2-толуолсульфонамида, а второй – в ходе опытов по получению лекарства от язвы. Ученый Джеймс Шлаттер случайно обмакнул палец в полученное вещество, и облизнув его, обнаружил, что оно сладкое.

Химики – отчаянные парни, они все пробуют на вкус. Еще один заменитель сахара – сукралоза (sucralose) был изначально разработан как инсектицид, а ассистент химика решил попробовать его на вкус.

Скачать и читать Правда о сахаре