Винничук

Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов, Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д., Высочина Н.Л., Сентябрев Н.Н., 2020

Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов, Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д., Высочина Н.Л., Сентябрев Н.Н., 2020.

В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса вне тренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков. Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов в области биологии и медицины спорта.

 Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов, Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д., Высочина Н.Л., Сентябрев Н.Н., 2020
Скачать и читать Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов, Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д., Высочина Н.Л., Сентябрев Н.Н., 2020
 

Латинский язык, Винничук Л., 1985

Латинский язык, Винничук Л., 1985.

  Пособие содержит рассказы на мифологические, исторические и литературные темы, а также подлинные тексты римских авторов классического периода. Грамматический материал закрепляется заданиями и примерами, В конце книги дается ключ к упражнениям, подробное изложение античной метрики и алфавитный латинско-русский словарь. Во 2-е издание (1-е — 1980 г.) внесены незначительные исправления редакционного характера.

Латинский язык, Винничук Л., 1985
Скачать и читать Латинский язык, Винничук Л., 1985
 

Люди, нравы и обычаи Древней Греции и Рима - Винничук Л.

Название: Люди, нравы и обычаи Древней Греции и Рима.

Автор: Винничук Л.

1988.

    Книга состоит из серии очерков, посвященных описанию быта, нравов и материальной культуры Древней Греции и Рима. Автор прослеживает все этапы развития Греции и Рима, их особенности, проводит сравнительный анализ. В результате возникает реальная и живая историческая картина. Книга снабжена иллюстрациями и списком источников.

Люди, нравы и обычаи Древней Греции и Рима - Л. Винничук

Скачать и читать Люди, нравы и обычаи Древней Греции и Рима - Винничук Л.