смузи

Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов, Тёрнер Д., 2020

Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов, Тёрнер Д., 2020.

   Вы думаете, веганская кухня скудная и безвкусная? Вы думаете, вы не можете приготовить множество блюд только из моркови?
Эта кулинарная книга предлагает 100 высокобелковых рецептов самых здоровых и самых вкусных блюд для веганов: супы и закуски, салаты и десерты, а также прекрасные напитки. среди которых важное место занимают смузи.
Эта веганская кулинарная книга научит вас закупать продукты, которые надо готовить в течение недели, а также делить на порции еду; которую следует сервировать позднее. Если вы занятый человек или родитель, эта веганская кулинарная книга поможет вам во многом. Сэкономить ваше время, устранив каждодневный вопрос «Что мне приготовишь сегодня на ужин?» Сэкономишь ваши деньги и предотвратить импульсные покупки в супермаркетах. Сократить количество выбрасываемой пищи, что тоже поможет вам сохранишь деньги. Готовить разнообразную пищу и создавать хорошо сбалансированные, питательные блюда. Поможет вам меньше есть и сократить в рационе количество обработанных продуктов и полуфабрикатов. Делать вкусные десерты, которые полезны так же, как основные блюда. Научиться готовишь легкие завтраки, быстрые обеды и многое другое... Знание того, что вы будете готовить на ужин каждый вечер, избавит вас от стресса и скуки при приготовлении еды.

Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов, Тёрнер Д., 2020
Скачать и читать Кулинарная Книга Для Спортсменов Веганов, Тёрнер Д., 2020
 

Яркие смузи, Ермолаева Н., 2020

Яркие смузи, Ермолаева Н., 2020.

Что такое смузи?
Это однородный напиток из свежих овощей, фруктов, орехов и семян с добавлением растительного молока или воды. Смузи сохраняет все полезные свойства ингредиентов.

Почему смузи?
Я очень люблю смузи! Я могу питаться только ими во время разгрузочных дней или даже устроить одну-две разгрузочных недели на этих напитках. А еще они — хорошая альтернатива вредным сладостям и молочным коктейлям! Смузи могут не только обогатить вас полезными витаминами, минералами и зарядить энергией, но и стать полноценным приемом пищи и способствовать вашим спортивным успехам.

Яркие смузи, Ермолаева Н., 2020
Скачать и читать Яркие смузи, Ермолаева Н., 2020
 

Вдохновляющая книга смузи, Рэй Ю., 2019

Вдохновляющая книга смузи, Рэй Ю., 2019.

   Самый быстрый способ восстановить силы и добавить себе ускорения - это смузи. Кроме очевидной пользы, тут есть еще и безграничный простор для творчества - смешать разные вкусы и текстуры, разные цвета и оттенки, вкусовую насыщенность и яркость, получить в итоге настоящий заряд оптимизма в бокале.
Книга Юлии не просто красивая история, это настоящая палочка-выручалочка, которая не только поможет смешать, но и вдохновит на то, чтобы повернуть свою жизнь в русло здоровья, красивой жизни, гармонии и хорошего настроения.

Вдохновляющая книга смузи, Рэй Ю., 2019
Скачать и читать Вдохновляющая книга смузи, Рэй Ю., 2019