Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов, Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д., Высочина Н.Л., Сентябрев Н.Н., 2020.
В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса вне тренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков. Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов в области биологии и медицины спорта.
Гунина
Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов, Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д., Высочина Н.Л., Сентябрев Н.Н., 2020
Скачать и читать Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов, Гунина Л.М., Дмитриев А.В., Винничук Ю.Д., Высочина Н.Л., Сентябрев Н.Н., 2020Спортивная нутрициология, Дмитриев А.В., Гунина Л.М., 2020
Спортивная нутрициология, Дмитриев А.В., Гунина Л.М., 2020.
В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически активных субстанций, входящих в состав современных пищевых добавок, проанализирована рациональность их использования у представителей разных видов спорта. Монография содержит сведения о нутритивно-метаболической поддержке при синдромах микроповреждения мышц и отсроченной мышечной болезненности у спортсменов, о пищевых добавках контроля массы тела и липидного профиля крови, а также освещает возможности применения эргогенных средств нутрициологического характера у вегетарианцев и веганов при физических нагрузках. Книга предназначена для спортивных врачей, спортивных фармакологов и нутрициологов, тренеров, спортсменов, а также лиц, ведущих активный образ жизни.
Скачать и читать Спортивная нутрициология, Дмитриев А.В., Гунина Л.М., 2020В книге систематизированы основные классы пищевых добавок и специализированных продуктов питания, предназначенных для улучшения физической и функциональной подготовленности профессиональных спортсменов, любителей и всех, кто ведет активный образ жизни; описаны механизмы влияния биологически активных субстанций, входящих в состав современных пищевых добавок, проанализирована рациональность их использования у представителей разных видов спорта. Монография содержит сведения о нутритивно-метаболической поддержке при синдромах микроповреждения мышц и отсроченной мышечной болезненности у спортсменов, о пищевых добавках контроля массы тела и липидного профиля крови, а также освещает возможности применения эргогенных средств нутрициологического характера у вегетарианцев и веганов при физических нагрузках. Книга предназначена для спортивных врачей, спортивных фармакологов и нутрициологов, тренеров, спортсменов, а также лиц, ведущих активный образ жизни.
Английский для профессиональных целей, Архитектура и строительство зданий и сооружений, Гунина Н.А., Королева Л.Ю., Мордовина Т.В., 2017
Английский для профессиональных целей, Архитектура и строительство зданий и сооружений, Гунина Н.А., Королева Л.Ю., Мордовина Т.В., 2017.
Состоит из трёх учебных блоков, включающих материалы по истории архитектуры, городскому планированию, строительству зданий и сооружений. Задания каждого блока построены по принципу коммуникативной направленности и включают в себя повторение языкового материала, практику перевода, творческие устные упражнения, высказывание идей для заключительной устной беседы по теме. Целью пособия является формирование и закрепление основных умений и навыков, необходимых для прохождения итоговой аттестации по английскому языку в рамках программы «Международная профессиональная коммуникация». Предназначено для магистрантов, обучающихся по направлениям «Архитектура» и «Строительство».
Скачать и читать Английский для профессиональных целей, Архитектура и строительство зданий и сооружений, Гунина Н.А., Королева Л.Ю., Мордовина Т.В., 2017Состоит из трёх учебных блоков, включающих материалы по истории архитектуры, городскому планированию, строительству зданий и сооружений. Задания каждого блока построены по принципу коммуникативной направленности и включают в себя повторение языкового материала, практику перевода, творческие устные упражнения, высказывание идей для заключительной устной беседы по теме. Целью пособия является формирование и закрепление основных умений и навыков, необходимых для прохождения итоговой аттестации по английскому языку в рамках программы «Международная профессиональная коммуникация». Предназначено для магистрантов, обучающихся по направлениям «Архитектура» и «Строительство».
Как вести деловую переписку на английском языке, Шеленкова И.В., Никульшина Н.Л., Макеева М.Н., Гунина Н.А., Гливенкова О.А., 2011
Как вести деловую переписку на английском языке, Шеленкова И.В., Никульшина Н.Л., Макеева М.Н., Гунина Н.А., Гливенкова О.А., 2011.
Содержит материал, направленный на формирование знаний норм структурирования и организации содержания деловой корреспонденции и умений использовать эти конвенции для корректного порождения и восприятия английских деловых писем различных типов.
Предназначено для бакалавров и магистрантов всех специальностей неязыковых вузов.
Скачать и читать Как вести деловую переписку на английском языке, Шеленкова И.В., Никульшина Н.Л., Макеева М.Н., Гунина Н.А., Гливенкова О.А., 2011Содержит материал, направленный на формирование знаний норм структурирования и организации содержания деловой корреспонденции и умений использовать эти конвенции для корректного порождения и восприятия английских деловых писем различных типов.
Предназначено для бакалавров и магистрантов всех специальностей неязыковых вузов.
Краткий курс делового английского, Гунина Н.А., Дворецкая Е.В., Королева Л.Ю., 2012
Краткий курс делового английского, Гунина Н.А., Дворецкая Е.В., Королева Л.Ю., 2012.
Включает в себя четыре учебных блока, посвящённых различным темам делового английского языка. Каждый блок содержит две подтемы, которые более подробно раскрывают материал. Подбор практических заданий, входящих в содержание каждого учебного блока, позволяет закрепить не только грамматический, лексический материал, но и развить умение вести деловое общение на английском я зыке.
Предназначено для магистрантов, специализирующихся в области изучения делового английского языка.
Скачать и читать Краткий курс делового английского, Гунина Н.А., Дворецкая Е.В., Королева Л.Ю., 2012Включает в себя четыре учебных блока, посвящённых различным темам делового английского языка. Каждый блок содержит две подтемы, которые более подробно раскрывают материал. Подбор практических заданий, входящих в содержание каждого учебного блока, позволяет закрепить не только грамматический, лексический материал, но и развить умение вести деловое общение на английском я зыке.
Предназначено для магистрантов, специализирующихся в области изучения делового английского языка.