биоэнергетика

Элегантное обретение силы, Эволюция сознания, Даброу П.Ф., Лапьер Д.П., 2007.

   Сегодня наступает новая эра - время, когда ученые, особенно физики, заново открывают реальность. Все больше и больше явлений, которые ранее казались "странными и необычными" сегодня становятся предметом научного исследования. Сейчас пришло время для возникновения новой науки, которая займется исследованием ранее скрытой универсальной энергии и способности людей получать к ней прямой доступ. Пионером этой науки стала Пэгги Феникс Даброу.

Хатха Йога Прадипика, Свами С.С., Свами М.С., 2007.

   Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, включающего руководство по асанам, шаткарме, пранаяме, мудрам, бандхам и самадхи, шлоки которого подробно и исчерпывающе прокомментированы ведущими наставниками Бихарской школы йоги с практической точки зрения. По объему содержащейся информации и глубине изложения является одним из лучших практических пособий по йоге на русском языке на сегодняшний день.

Развитие совершенных способностей, Практический курс, Терешкин С.Н., 2008.

   Человек - существо теоретически непознанное. А вот практически познаваемое. На практике человек может намного больше, чем привык о себе думать. И не только избранные талантливые, но каждый из нас наделен совершенными способностями: ясно: видением, яснослышанием, яснознанием - всем тем, что кажется волшебным. А вы попробуйте сделать волшебство своим, внести его в свою жизнь.
Базовые упражнения просты и понятны, и именно они открывают путь в мир тонких ощущений. Практики сделают ясными для вас все то, что сейчас вы чувствуете, но не можете ни объяснить, ни удержать, ни использовать.
Ясность, знание, сила придут к вам и станут вашими навсегда.

Лечебная йога, 50 лучших дыхательных упражнений и асан, Игнатьева Т., 2008.

   Лечебная, или терапевтическая, йога – это уникальная система самоисцеления.
Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева.
Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Книга дополнена прекрасным видеокурсом по йоге. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано!

Йога 99 классических асан, дарующих оздоровление, Иванов Ю.М., 2008.

   Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямои (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать её к Больному участку тела. Помимо физического аспекта в исцелении Играет роль состояние души и духа. Некоторые разделы йоги предлагают специальные техники и упражнения по совершенствованию сознания и для работы с подсознанием, что в свою очередь корректирует психические процессы в организме, омолаживая его клетки. Системы йоги, которые предлагает данная книга, на протяжении многих лет оправдывают свое применение в области исцеления и омоложения человека.

Йога начинаем с нуля, И-Шен, 2007.

   Йогу сегодня практикует весь мир: и Голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. йога - это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда. С помощью этой книги вы постигнете азы йоги и поймете, что йога - это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.

Йога, искусство не стареть, Игнатьева Т., 2009.

   Эту книгу я адресую людям зрелого и пожилого возраста, которые столкнулись с «неизлечимыми» болезнями, или болезнями «от старости», поскольку знаю, как это нелегко - осознавать свою беспомощность и не иметь надежды на лучшее будущее. Но я твердо уверена: в каком бы состоянии ни находился человек, есть путь, выбрав который можно преодолеть все недуги и вернуть самое ценное, что есть в жизни, - здоровье.

Йога, искусство быть стройным, Игнатьева Т., 2008.

   Путь к здоровью, физическому и духовному, - сложен и уникален, как и сам человек. На этом пути - а он бесконечен - встречаются такие трудности, преодолевать которые приходится только самому, а вернее, с помощью единственного подсказчика: своей интуиции. И счастье, если человек может слышать эту подсказку и умеет доверять ей.